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8.2 ¿Cómo descongelo y uso la leche materna conservada?
1.
Siempre descongele la leche materna de más antigua a más reciente. Recuerde que el
primero en entrar tiene que ser el primero en salir. Con el tiempo, la calidad de la leche
materna puede disminuir.
2.
Hay varias maneras de descongelar la leche materna:
3.
Nunca descongele o caliente la leche materna en el microondas. El microondas puede
destruir los nutrientes de la leche materna y crear puntos calientes que pueden quemar la
boca del bebé.
4.
Utilice la leche materna en las 24 horas siguientes a su descongelación en el refrigerador (es
decir, desde el momento en que deja de estar congelada o completamente descongelada, no
desde el momento en que la sacó del congelador).
5.
Una vez que la leche materna se lleva a temperatura ambiente o se calienta después de
guardarla en el refrigerador o el congelador, debe utilizarse en un plazo de 2 horas.
6.
Nunca vuelva a congelar la leche materna una vez que haya sido descongelada.
Fuente: cdc.gov
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a)
en el refrigerador durante la noche;
b)
colóquela en un recipiente de agua caliente o tibia;
c)
bajo el agua corriente tibia.
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