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YORK
3230
Home Gym *
FITN ES S
Instrucciones
para
ensamblar
(01
THE
BTRONOEBT
NAME
IN
FITNEB
Antes
de
ensamblar,
Estas
instrucciones
tienen
que
ser
leldas antes de
ensamblar
la
unidad.
Para
diseñar
esta
unidad hemos tenido
un
gran cuidado,
asimismo para
ensamblarla.
Todas
las
bolsas
de
tue
tornillos
han sido
empacadas
para
ensamblar
facilmente.
Usted tiene
que
seguir
las
instrucciones
exactamenta
le
indica. Usted
necesitará
una
persona para que
le
ayude
ha
ensamblar
esta
unidad,
si
son
dos
personas
será
Mei
Ensamble
esta
unidad
comenzando
desde
el
principio
hasta
el
tinal. Las
instrucciones
para
esamblar
están
diseñat
para
que
haga
una
sección
cada
vez.
Luego
cuando termine
una
sección
pase
a
la
otra. No
haga
lo que
algunas
personas
hacen,
ellos leen las
instrucciones ha sta
que
se dan
cuenta que han
cometido
un
error.
Si al
ensamblar
esta
unidad
le
falta
alguna
parte,
tiene
gue
notificarnos
con el
numero
exacto de
a
parte
que
le
falto,
ya
sea
tuerca, tornillo
o
otra
parte, asimismo
el
colory
modelo
que
comprò.
1adas
Para
ensamblar
esta
unidad
tiene que
usar
el
dibujo
adjunto.
Revise
el
dibujo
para
la
posición
exacta de las
partes.
Esta
unidad tiene
que
ser
revisada
por lo
menos
una vez
por
semana
para
chequear
que los
cables
no
estén
gastadas
y
las tuercas y los
tornillos
no
estén
flojos,
asimismo
que el
asiento
este
sobre
el
tornillo
largo
de
ensamble.
PRECAUSiON:
LOS
CABLES TIENEN
QUE
ESTAR HACIA AFURAI
Para revisar los
cables tiene
que
pasarles
el dedo
a
lo
largo,
si
siente
que
están
gastados
o
dañados tiene
que
avisarmos
para
reemplazarlos,
esto
es
para
su
seguridad.
PRECAUSION:
USTED
ES
RESPONSABLE
DE SU
PROPLA
SEGURIDAD.
Si la
caja
que
contiene
las
partes
de
la unidad 3230
estaba sellada cuando
la
compróy
le
falta
alguna
parte, avisenos
por
Correo
enviando
su
recibo,
indicando
el
número
de la
parte
que le falta y nosotros
se
la
enviaremos
a
vueita
de
coreo.
Pero
si
cuando
compró
la
unidad
la
caja
estaba abierta
la
tienda donde
la
compró
será
responsable
por
las
pares
que
le
falten.
Canada
Australia
U.K.
York Barbell Co. Ltd.
1450 South Service Road West
Oakville, Ontario L6I. 5T7
York Barbel (AUST.) Pty. Ltd.
Unit 1, Lot 2, Swaffham Road
Minto N.S.W 2566 Australia
York Barbel (U.K.) LId.
Churchill Way
Daventry, Northats
NN11 4YB
Precaución:
Cuando cambie
las pesas,
siempre
sostenga
bien
el
pin estabilizador
con
una
mano, esto
es
una
precaución
de
saguridad.
Precaución:
Es
importante
que usted
no
tire
o
destruya
estas
instruCciones
porque
nunca
sabe
si le
servirán
en
el
futuro
o
si desea
mover
la
unidad
a
otro
lugar.
Manténgalas
como una
referencia
para
el
futuro.
Entrenamiento de extra resistencia.
Esta unidad tiene incorporada un sistema para incrementar el peso de resistencia hasta 160 libras o 72 kilagramos para lcs
ejercicie
laterales y de presión, y de 80 libras o 36 kilogramos para los ejercicios de pecho y de piernas.
HERRAMIENTAS QUE NECESITA PARA ENSAMBLAR ESTA UNIDAD:
a) Llaves
2x 9/16"
2x 3/4
1x 5/8
1x 1/2
b} Un desarmador grande
c)Un martillo
*No use tenazas
Precaución:
Consulte con su medico antes de comenzar este u otro programa de ejercicio.
Nunca levante pesas cuando este solo. Tiene que haber una persona disponible en caso de diñicutad
Asegurese que todas la tuercas y tornillos estén bien apretadas antes de usar este equipo de ejercicios.
Siempre use ropa cómoda ojomplo pantalones y zapatos para gimnasia.
Nunca permita que los niños estén al rededor de la unidad, ni siquiera cuando no este en uso.
No coma demasiado antes de comenzar los ejercicios.
Siempre haga calentamiento antes de comenzar los ejercicios para que los musculos no estèn muy tensos
Antes de comenzar los ejercicios quitarse los anillos, cadenas o cualquier otra joya que tenga puests.
Revise bien todos los pines de seguridad de la unidad.
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