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Úselo en su muñeca
Llevar el reloj con el ajuste adecuado es más cómodo y permite que los
sensores, como el sensor de frecuencia cardíaca y el sensor de saturación
de oxígeno en sangre, hagan su trabajo. Asegúrese de que la correa no esté
demasiado apretada. Además, los sensores solo funcionarán si lleva el reloj
por encima del hueso de la muñeca.
Coloque el reloj en su muñeca, con la pantalla mi-
rando hacia afuera. Ajuste la correa de forma que
se ajuste perfectamente para obtener mediciones
correctas de la frecuencia cardíaca y la saturación
de oxígeno en sangre, pero lo suficientemente
suelta como para que pueda moverse hacia ade-
lante y hacia atrás. La correa debe colocarse apro-
ximadamente un dedo por encima del hueso de la
muñeca.
Durante el ejercicio, intente mover la correa más
arriba en la muñeca (2-3 dedos por encima del
hueso de la muñeca) para obtener un mejor ajuste,
de modo que quede segura, pero no demasiado
apretada. Los sensores funcionan mejor cuando
están en contacto con la piel. Baje la correa hasta
la muñeca y aflójela después de hacer ejercicio.
Consulte también estas recomendaciones para una mayor comodidad al
llevar el reloj:
•
Afloje la correa si causa molestias o irritación y retire el reloj para ha-
cer una pausa si persiste.
•
Quítese el reloj aproximadamente una hora después de un uso pro-
longado. Un buen momento para hacerlo es mientras se ducha, inclu-
so aunque sea un reloj resistente al agua y sea posible ducharse con él.
La exposición a jabones, champús y acondicionadores puede causar
desgaste a largo plazo y sensibilidades cutáneas, y es más probable
que experimente irritación de la piel con un dispositivo portátil.
•
Quítese el reloj si experimenta cualquier irritación de la piel u otra
molestia en la muñeca o en la mano, como enrojecimiento, dolor, hor-
migueo, entumecimiento, ardor o rigidez. Si alguno de estos síntomas
persiste, póngase en contacto con nuestro servicio de atención al
cliente y considere la posibilidad de consultar a un dermatólogo.
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