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FR INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D'EMPLOI
FÉLICITATIONS POUR
L'ACHAT DE CE PRODUIT !
Veuillez lire attentivement le présent mode d'emploi. Le mode d'emploi fait partie
intégrante du produit. Veuillez en conséquence le conserver soigneusement ainsi
que l'emballage à des fins de questions ultérieures. Si vous cédez le produit à un
tiers, veuillez également lui donner le présent mode d'emploi. Ce produit doit être
monté par un adulte. Ce produit est conçu pour usage privé / familial seulement. Ce
produit n'est pas conçu pour usage commercial. L'utilisation du produit nécessite
certaines facultés et connaissances. Ne l'utilisez que conforme à l'âge d'utilisation
et utilisez le produit uniquement dans son but prévu.
SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES
Article :
Kit de Basket-ball Slam it
Article numéro :
71710
Poids :
ca. 2,4 kg
But prévu :
Panier à monter au mur pour les exercices de lance de bas-
ket-ball.
Si vous rencontrez certaines difficultés lors de l'installation ou si vous souhaitez
plus d'informations sur le produit, rendez-vous sur http://www.hudora.de/.
PIECES CONTENUES
1 panier, 45 cm Ø avec filet et matériel de fixation
1 ballon, taille 7, environ 600 – 660 g
1 pompe, 18,5 cm de long environ
1 mode d'emploi
Les autres pièces fournies ne servent qu'à assurer la protection pendant les
opérations de transport seront donc inutiles pendant le montage et l'utilisation de
l'article.
CONSIGNES DE SECURITE
• Cet appareil d'entraînement N'EST PAS un jouet !
• Avant l'utilisation du panier de basket, vérifier que tous les raccords soient fixes
et renouveler ce contrôle ultérieurement !
• Pour l'entraînement, portez des vêtements appropriés. La tenue doit être conçue
de manière à ce que vous ne puissiez rester accroché quelque part pendant l'en-
traînement en raison de sa forme. Portez toujours des chaussures de sport et ne
vous entraînez jamais pieds nus, avec des sandales, en collants ou en chaussettes.
• Assurez-vous, avant chaque utilisation, que le panier de basket-ball est opéra-
tionnel et ne l'utilisez pas s'il n'est pas en parfait état.
• Arrêtez immédiatement l'entraînement si vous vous sentez mal.
• Vérifiez régulièrement le panier de basket-ball afin de détecter les pièces défec-
tueuses et remplacez-les.
• N'utilisez que des pièces de rechange d'origine.
• Ne portez pas de bijoux avec lesquels vous pourriez rester accroché sur le panier
de basket-ball.
• Merci de ne pas vous suspendre au panier. Ne pas lancer de chaussures.
• L'appareil d'entraînement ne convient que pour un usage privé. Toute utilisation
commerciale engendre l'annulation de la garantie.
INSTRUCTIONS DE MONTAGE
Vous avez deux possibilités de fixer l'anneau. Vous pouvez fixer l'anneau avec l'un
des sets de vis livrés avec l'anneau (vis, rondelles plates et écrous) à une planche de
basket-ball en vente dans le commerce, ou monter l'anneau à un mur avec l'autre set
de vis (vis, rondelles plates et chevilles en métal). Procédez au montage confomé-
ment aux illustrations. Introduisez ensuite le filet dans l'anneau en métal.
Pour éviter les blessures, veillez à ce que l'anneau de basket-ball soit bien fixé à la
planche de basket ou au mur. La solidité du mur doit être également contrôlée à cet
effet. Contrôlez en outre le mur pour ne pas endommager d'éventuelles conduites
électriques, de gaz et conduites d'eau.
Tous les schémas sont indicatifs.
CONSIGNES D'UTILISATION
Merci de vérifier que l'anneau a été monté de manière sécuritaire et fixe. Adaptez
votre durée d'entraînement à vos capacités physiques et ne vous surpassez pas.
AVERTISSEMENT : Vous devriez, de principe, consulter votre médecin avant de
pratiquer un entraînement.
PRINCIPES GÉNÉRAUX D'ENTRAÎNEMENT
1. Echauffement
Echauffez-vous avant chaque entraînement. La marche ou la course sur place, les
étirements et les exercices de rotation faciles sont excellents pour s'échauffer.
2. Respiration
La respiration correcte joue un rôle important lors de l'entraînement. Respirez
calmement et régulièrement. Ne retenez jamais votre respiration pendant
l'entraînement.
3. Vetements et place
Pour vous entraîner portez des vêtements confortables et veillez à avoir
suffisamment de place autour de vous pour les exercices. Mettez toujours des
chaussures de sport, ne vous entraînez jamais pieds nus, ni avec des sandales, des
chaussettes ou des collants.
4. Conseils d'entraînement
Ne vous surmenez pas et adaptez toujours les exercices à vos capacités physiques.
Commencez par quelques minutes et augmentez leur durée de semaine en semaine.
Arrêtez-vous au minimum un jour entre deux séances d'entraînement. Ecoutez
toujours les conseils de votre médecin avant d'entreprendre un programme
d'exercices.
5. Récupération
Après l'entraînement, récupérez en effectuant des exercices de rotation faciles ou
des étirements. Le pouls peut ainsi baisser et le corps se régénère plus rapidement
pour la sollicitation suivante car les déchets métaboliques (lactate) peuvent être
mieux éliminés grâce au mouvement subséquent.
6. Santé
Interrompez immédiatement le programme d'entraînement si vous sentez une
tension musculaire en effectuant les exercices ou si des douleurs générales
apparaissent. Pour votre sécurité, contactez un médecin.
ENTRETIEN ET STOCKAGE
Nettoyez le produit uniquement avec un tissu ou chiffon humide et non avec un
produit de nettoyage spécial ! Avant et après utilisation, vérifiez le produit afin de
détecter tout signe d'endommagement ou d'usure. N'apportez aucune modifica-
tion conceptuelle. Pour votre propre sécurité, n'utilisez que des pièces de rechange
d'origine. Vous pouvez les acquérir auprès de HUDORA. Le produit ne doit plus être
utilisé en cas d'endommagement de certaines parties ou d'apparition de coins sail-
lants ou d'arêtes vives. En cas de doute, prenez contact avec notre service après-
vente (http://www.hudora.de/). Stockez le produit dans un endroit sûr et à l'abri des
intempéries de manière à ce qu'il ne puisse pas être endommagé et qu'il ne puisse
blesser personne.
CONSIGNES D'ÉLIMINATION
A la fin de la durée de vie de l'appareil, veuillez l'amener dans un centre de reprise
et de collecte mis à disposition. Le personnel des déchetteries répondra à toutes
vos questions sur place.
SERVICE
Nous nous efforçons de livrer des produits irréprochables. Cependant, en cas de
défaillances, nous déployons également tous les efforts requis afin de les éliminer.
Vous pouvez obtenir de nombreuses informations sur le produit, les pièces de re-
change, la résolution des problèmes et les instructions de montage égarées sur
http://www.hudora.de/.
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