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Was ist Shiatsu-Massage?
Die Shiatsu-Massage (shi = Finger, atsu = Druck) ist eine in Japan entwickelte
Form der Massage, die aus der traditionellen chinesischen Medizin hervorge-
gangen ist. Die Shiatsu-Massage beinhaltet eine entspannende und druckvolle
Massage mit Fingern, Daumen oder Handfl ächen. Dieses Massagegerät ahmt
die Bewegungen der Shiatsu-Massage mit Hilfe der rotierenden Massageköpfe 1
nach.
Bedienen
Anschließen
1) Verbinden Sie den Verbindungsstecker 8 am Netzadapter 7 mit der
Buchse 3 am Gerät.
2) Stecken Sie den Netzadapter 7 in eine Netzsteckdose.
Umlegen
1) Legen Sie sich das Gerät um den Hals, so dass die Massageköpfe 1 seitlich
der Halswirbelsäule liegen. Sie können zum Ausrichten die Handschlaufen 2
verwenden.
Benutzen
Legen Sie sich für die Massage am Besten hin und entspannen Sie sich. Sorgen
Sie für eine entspannende Atmosphäre. Dimmen Sie zum Beispiel das Licht ein
wenig.
HINWEIS
►
Achten Sie darauf, dass Sie die Massage als angenehm und entspannend
empfi nden. Variieren Sie ggf. den Druck und /oder Ihre Position. Brechen
Sie die Massage sofort ab, wenn sie schmerzhaft oder unangenehm ist.
HINWEISE
►
Benutzen Sie das Gerät nicht länger als 15 Minuten. Eine längere Massa-
ge kann durch die Überstimulation der Muskeln zu Verspannungen führen.
Sie können zwischen 2 Massage-Funktionen wählen:
–
–
Sie können die verschiedenen Massage-Funktionen miteinander kombinieren
oder einzeln verwenden:
SSMN 2 A1
Shiatsu-Massage mit den Massageköpfen 1 (schnell und langsam)
Wärme (die Massageköpfe 1 leuchten und erwärmen sich)
DE
AT
CH
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