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Resumen de contenidos para Salter FENX M-9690/T
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO OWNER’S MANUAL BICICLETA RECLINADA FENX MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 2 21. Asegúrese de que haya suficiente espacio disponible para acceder y pasar alrededor del equipo; mantenga como mínimo una distancia de 1 metro con respecto a cualquier obstáculo durante el uso de la máquina. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 3 2. ANTES DE COMENZAR Gracias por elegir un producto SALTER. Nos A menudo nuestros estresantes estilos de vida enorgullecemos de la producción de este producto de limitan nuestro tiempo y la oportunidad de realizar calidad y esperamos que le proporcione muchas horas deporte.
- Página 4 151 Perno (M8xp1.25x50mm) 2pzs 181 Tornillo (M4x20mm) 2pzs 147 Tornillo (M5xp0.8x15mm) 5pzs 168 Perno (M10xp1.5x20mm) 2pzs 150 Tornillo (M6xp1.0x15mm) 4pzs 167 Perno (M8xp1.25x16mm) 9pzs MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 5 Manillar asiento de conexión Soporte Tapón Estructura respaldo Palanca de ajuste porta-bote rosca&Cubierta Asiento llas trasera consola Estabilizador Estructura principal Soporte consola Cubierta respaldo frontal&trasero MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 6 (M8) (118) y 2 pernos nivelador (106) en posición estable (M8Xp1.25x60mm)(162). NOTA: Si el equipo no está nivelado, revise la como muestra dibujo 2. Nota de Nivelación. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 7 Unir las carcasa izquierda del poste vertical (55) y la carcasa derecha del poste vertical (56) al poste vertical (48) y fijarlas con 4 pernos (M5xp0.8x15mm)(147). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 8 NOTA: Tenga cuidado de no aplastar los cables. PASO 7 – Montaje de la cubierta del tubo Deslice la Cubierta del tubo trasero (54) sobre el Tubo de la Consola (174). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 9 (53) y el embellecedor de la parte trasera del manillar (54) al poste vertical (48) y fíjelo con 2 tornillos (181) y 1 tornillo (147). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 10 Tenga cuidado de no pellizcar los cables. d. Fije la Consola (44) al Tubo de la Consola (174) y apriete completamente con 4 Tornillos (M6xp1.0x15mm)(150). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 11 Fije el respaldo (75) a la estructura del respaldo (77) y asegúrelo con 4 pernos (M8xp1.25x20mm)(156). d. Luego fije la cubierta del respaldo (78) al respaldo (75) y asegúrelo con 4 pernos (M6×p1.0×10mm) (149). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 12 Desafloje los 4 pernos (M8xp1.25x20mm)(161) del asiento (57). b. Fije el asiento (57) a la estructura del asiento (58) y asegúrelo con los 4 pernos (M8xp1.25x20mm)(161). MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 13 **Compruebe si los niveladores están nivelados en el suelo (si los niveladores no están nivelados producirán ruido), si no es así, revise la NOTA DE NIVELACIÓN. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 14 Barra de ajuste del Seat Adjustment Bar asiento Suelte la barra de ajuste del asiento hasta oír un Seat Adjustment Bar "clic". MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 15 Seleccionar los diferentes programas de entrenamiento como HRC, paseo virtual, etc. c. Decidir si identificarte. d. Ver recomendaciones de salud. e. Acceder al modo administrador. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 16 MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 17 (www.salter.cloud), puede identificarse en la consola a través de sus credenciales o bien descargarse la APP SALTER FIT y seguir los pasos indicados en la pantalla. Es importante haber registrado al deportista dentro del club para que pueda acceder a estas funcionalidades.
- Página 18 [Vista del entrenamiento, donde se puede cambiar manualmente la potencia y resistencia] [Se puede elegir los tipos de parámetros a ver en todo momento] MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 19 [Seleccionando el termómetro, se empieza un enfriamiento de 5 minutos, reduciendo la resistencia a la mitad.] [En la pantalla de enfriamiento se bloquean algunos botones a partir de seleccionarlo] MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 20 [Al presionar las dos rallas, se pone en pausa el ejercicio.] FINALIZAR EJERCICIO [Al presionar “STOP” en la consola aparece un mensaje para finalizar el ejercicio.] MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 21 MULTIMEDIA [Multimedia son las aplicaciones lúdicas como Youtube, Televisión, Spotify, etc.] MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 22 [La TV tiene el mismo funcionamiento que multimedia, pero se añade el cambio de canales (fechas) y su selección en listado (botón mando)] [Listado de canales] MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 23 TRAS FINALIZAR EL EJERCICIO [En los resultados del ejercicio se podrá ver el rendimiento pero también guardar el entrenamiento en SALTER CLOUD para verlo posteriormente (si se ha identificado previamente)] PROGRAMAS: diferentes tipos de entrenamientos a elegir. Dentro de cada uno de ellos, tendrá unas opciones bastante similares al “entrenamiento rápido”.
- Página 24 El entrenamiento termina cuando se alcanza el parámetro objetivo. Durante el entrenamiento se irá rellenando una barra indicando cuánto se ha superado y cuánto queda del parámetro objetivo. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 25 - MONTAÑA/INCLINACIÓN/CARDIO/INTERVALOS/FUERZA/etc.: Cada uno se caracteriza por unos gráficos de resistencia determinados en función del tipo de entrenamiento a realizar. Éstos varían en el tiempo en función de la dificultad. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 26 - TEST DE VO2 MÁX.: Mantiene entre 65 y 75 revoluciones por minuto mientras la resistencia irá aumentando progresivamente. Cuanto más tiempo puedas aguantar, mayor puntuación. Por seguridad, se tiene que medir el ritmo cardíaco en todo momento. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 27 [Por seguridad, es obligatorio enviar el ritmo cardíaco a la máquina a través de los manillares o bien de un cinturón cardíaco (más recomendable)]. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 28 RPM (calculando las calorías en función de estos dos parámetros). La evaluación se hará sobre esta medición de Kcal, la edad y el género. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 29 En todos ellos, la resistencia se va adaptando progresivamente para alcanzar el ritmo cardíaco objetivo. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 30 En el caso de que el pulso sea inferior al objetivo irá aumentando la resistencia, mientras que, si está por encima, la resistencia irá reduciéndose para mantener el ritmo cardiaco ligeramente por debajo del objetivo. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 31 - PERSONALIZADO: este programa se diferencia de los anteriores en que se puede editar el pulso objetivo que se quiere llevar en el entrenamiento. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 32 Cada uno de ellos tendrá una distancia y curvas de resistencia únicos en función del terreno del lugar. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 33 7.8 PROGRAMA DE VATIOS: En este programa, se trabajará por vatios constantes en un tiempo determinado. La máquina irá adaptando la resistencia dinámicamente para conseguir siempre los mismos. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 34 7.9 CONTENIDO DEL “MODO-ADMINISTRADOR”. Para acceder a este, hay que presionar la parte central del logo de SALTER durante 3 segundos y pedirá una contraseña de administrador: “5598”. Allí se podrá configurar el WiFi, ver la versión del software de la máquina y obtener información (log) para compartirla con los técnicos en caso de que algo no funcione.
- Página 35 En el caso de que el sistema tenga un error grave, la máquina indicará la siguiente pantalla: En el caso de haber activado el interruptor de emergencia, por seguridad, se saldrá de cualquier entrenamiento o menú: MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 36 Para medir su ritmo cardíaco manualmente, deje de hacer ejercicio pero continúe moviendo sus piernas o caminando y coloque dos dedos sobre su muñeca. Cuente MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 37 Repita este ejercicio 10 veces. la parte trasera de las piernas, Repita el estiramiento con la intente adoptar una posición pierna izquierda. más baja de forma gradual. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 38 Los ejercicios de relajación deben incluir los estiramientos citados anteriormente y debe ser completado después de cada sesión de entrenamiento duro. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 39 Para más información sobre el sistema de devolución, recogida y reciclaje de este tipo de productos consulte con su Ayuntamiento o con el vendedor del producto. 11. GARANTIA Consulte la garantía de este equipo en www.salter.es. Es imprescindible indicar el número de serie del equipo para cualquier reparación en garantía. MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 40 12. EXPLOSIONADO MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...
- Página 41 MANUAL DEL USUARIO V122022 ESPAÑOL M-9690 BICICLETA RECLINADA FENX Este manual se puede descargar en www.salter.es...