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Reinicio del recuento de
pasos de hoy
1.
Acceda al Modo de indicación de la hora.
Navegación entre modos
l
2.
Mantenga pulsados los botones (D) y (E)
al mismo tiempo durante al menos dos
segundos. Suelte los botones cuando
[CLR] y el recuento de pasos dejen de
parpadear.
Esto reinicializa el recuento de pasos.
Definición de un objetivo de
pasos diarios
Puede especificar un objetivo de pasos
diarios de entre 1.000 y 50.000 en unidades
de 1.000 pasos.
1.
Acceda al Modo de indicación de la hora.
Navegación entre modos
l
2.
Mantenga pulsado (A) durante al menos
dos segundos.
Esto hace que el ajuste del recordatorio
de pasos actual ([ON] u [OFF]) parpadee
en la pantalla.
3.
Pulse (C).
Esto hace que el objetivo actual de pasos
diarios parpadee.
4.
Utilice (D) y (E) para especificar un valor
de objetivo de recuento de pasos.
5.
Pulse (A) para completar la operación de
ajuste.
Reloj Guía de operación 3564
Recordatorio de pasos
Si el reloj determina que no ha andado
durante un periodo de tiempo predefinido,
emitirá un tono y mostrará un indicador de
recordatorio de pasos que parpadeará. Si el
reloj lleva a cabo esta operación de alerta del
recordatorio de pasos, levántese y ande
durante cinco minutos para descartarla.
Eliminación de un indicador
de alerta de recordatorio de
pasos
Para descartar el indicador de alerta del
recordatorio de pasos ([STEP!]), pulse
cualquier botón salvo (B).
Recordatorio de pasos
Recordatorio de pasos
Activación/desactivación del
recordatorio de pasos
1.
Acceda al modo de indicación de la hora.
Navegación entre modos
l
2.
Mantenga pulsado (A) durante al menos
dos segundos.
Esto hace que el ajuste del recordatorio
de pasos actual ([ON] u [OFF]) parpadee
en la pantalla.
3.
Presione (D) para habilitar o deshabilitar
el recordatorio de pasos.
[ON]: activado
[OFF]: desactivado
4.
Pulse (A) para completar la operación de
ajuste.
Causas de un recuento de
pasos incorrecto
Cualquiera de las siguientes condiciones
puede impedir que se realice un recuento de
pasos correcto.
Caminar con zapatillas de casa, sandalias
●
o cualquier otro calzado con el que se
arrastren los pies
Caminar sobre un suelo de azulejos, una
●
alfombra, una carretera nevada o cualquier
otra superficie que requiera arrastrar los
pies
Caminar de forma irregular (en un lugar
●
abarrotado, en un sitio estrecho que
implique caminar y detenerse a intervalos
cortos, etc.)
Andar muy lentamente o correr muy
●
rápidamente
Llevar un carro de compra o un carrito de
●
bebé
Caminar por una zona con muchas
●
vibraciones, montar en bicicleta o conducir
un vehículo
Realizar movimientos frecuentes con la
●
mano o el brazo (aplaudir, abanicar, etc.)
Caminar cogidos de la mano, caminar con
●
bastón o realizar cualquier otra acción en la
que los movimientos de la mano y las
piernas no estén sincronizados
Realizar actividades diarias en las que no
●
se camina (limpieza, etc.)
Llevar el reloj puesto en la mano dominante
●
Caminar durante 18 segundos o menos
●
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