Una vez cumplimentado este primer
ciclo del TEST, el usuario deberá
recorrer una distancia de 2.49 Km con
una frenada del nivel 5.
Al terminar el ejercicio, la pantalla le
mostrará su puntuación sobre 100 en
función del tiempo empleado.
Estando el monitor en STOP, pulse la
tecla
START/STOP
segundos.
Pulse la tecla MODE, y le parpadeara
MANUAL, puse la tecla UP/DOWN y
seleccione (TEST 3).
Pulse
ENTER
seleccione la edad (10-99), pulse
ENTER para aceptar, con las teclas
UP/DOWN seleccione el sexo, y le
parpadeara TEST, pulse la tecla
START/STOP
programa elegido.
Ver el resultado de estado de forma
en la tabla de las páginas finales de
este manual.
TEST 4.-
MARINE CORPS.
El tiempo de realización de este
ejercicio
es
disminución
que
ejercicio durante 1 minuto con una
frenada del nivel 3.
Pasando al siguiente minuto a una
frenada del nivel 10.
El minuto restante se pasa a una
frenada del nivel 5.
Una vez cumplimentado este primer
ciclo del TEST, se realizará un
recorrido con una frenada del nivel 5,
el
usuario
deberá
distancia de 3.38 Km.
Al terminar el ejercicio, la pantalla le
mostrará su puntuación sobre 100 en
función del tiempo empleado.
Estando el monitor en STOP, pulse la
durante
para
aceptar,
para
comenzar
de
3
minutos
comenzara
recorrer
tecla
segundos.
Pulse la tecla MODE, y le parpadeará
MANUAL, puse la tecla UP/DOWN y
seleccione (TEST 4).
Pulse
seleccione la edad (10-99), pulse
ENTER para aceptar, con las teclas
UP/DOWN seleccione el sexo, y le
3
parpadeará TEST, pulse la tecla
START/STOP
programa elegido.
Ver el resultado de estado de forma
en la tabla de las páginas finales de
y
este manual.
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP.-
el
(PULSO) El pulso de este modelo se
mide colocando ambas manos en los
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la Fig.3.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aproximadamente aparecerá
en
el valor de su ritmo cardíaco.
el
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente el pulso no funciona.
Si en pantalla no parpadea el corazón,
asegúrese de que tiene colocadas
ambas manos en los sensores y de
que los conectores estén conectados
en la parte de atrás del electrónico.
GUÍA DE PROBLEMAS.-
Problema:
una
Se enciende el display y sólo funciona
la función de Tiempo
Solución:
a.-Compruebe si el cable de conexión
está conectado.
6
START/STOP
ENTER
para
para
durante
3
aceptar,
y
comenzar
el