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Cómo usar el portátil cómodamente
Si nunca ha utilizado un equipo portátil, lea las siguientes instrucciones para sentirse
cómodo y seguro durante su utilización.
▶ Una buena iluminación es esencial en el área de trabajo.
▶ Elija una silla y una mesa con buena ergonomía y ajuste su altura según la postura.
▶ Ajuste el respaldo para apoyar la parte inferior de su espalda cómodamente cuando
esté sentado recto.
▶ Coloque sus pies sobre el suelo con las rodillas dobladas en un ángulo de 90
grados.
▶ Ajuste el ángulo / posición del panel LCD para disfrutar de una posición de visión
óptima.
▶ Estire y relaje el cuerpo cada cierto tiempo. Realice siempre descansos cuando
trabaje durante un largo período de tiempo.
15-20
38-76 cm
90-120
3-3
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