Resumen de contenidos para ICON Health & Fitness PRO-FORM 705 CST
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Nº de Modelo PETL99717.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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16. Mantenga el cable eléctrico alejado de interruptor) y desenchufe el cable eléctrico superficies calientes. Nunca mueva la cuando la máquina para correr no esté en banda para caminar mientras el aparato uso. esté apagado. No ponga a funcionar su máquina para correr si el cable eléctrico o 23.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina para más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- correr PROFORM 705 CST. La máquina para correr ducto y del número de serie antes de contactarnos. El ® 705 CST ofrece una variedad impresionante de funcio- número de modelo y la ubicación de la calcomanía con nes diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa el número de serie se muestran en la portada de este...
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje.
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2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Retire la atadura que sujeta el Cable del Montante Vertical (81) a la parte delantera de la Base (85). A continuación, identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pídale a otra persona que sos- tenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (85).
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4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (90) apoyado contra la Base (85). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (81). Conecte el Montante Vertical Derecho (90) con dos Tornillos de 3/8" x 2 3/8" (7), un Tornillo de 3/8"...
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6. Coloque una Baranda (84) sobre el Montante Vertical Derecho (90). Asegúrese de que el Cable del Montante Vertical (81) no quede pinzado. Conecte la Baranda (84) con dos Tornillos de 5/16" x 2 1/4" (28) y dos Arandelas Estrella de 5/16"...
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8. Con la ayuda de otra persona, sostenga el conjunto de consola (F) cerca de la Baranda Derecha (84) y la Baranda Izquierda (que no se muestra). Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable del Montante Vertical (81) al cable de la con- sola (G).
10. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (5), no utilice herramientas eléctricas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 3/4" (9). Apriete cuatro Tornillos #10 x 3/4" (9) con cua- tro Arandelas Estrella de 1/4" (26) a la Barra Cruzada de Pulso (5) y a las Barandas (84) izquierda y derecha;...
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12. Identifique las Cubiertas de las Barandas Izquierda y Derecha (87, 98). Deslice la Cubierta de la Baranda Izquierda (87) contra el conjunto de consola (F) y apriete un Tornillo #8 x 3/4" (4) al fondo de la Cubierta de la Baranda Izquierda.
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14. Retire la Tuerca de 5/16" (34) y el Perno de 5/16" x 1 3/4" (6) del soporte de la Base (85). A continuación, oriente el Pasador de Almacenamiento (41) como se muestra. Conecte el extremo inferior del Pasador de Almacenamiento (41) al soporte de la Base (85) con el Perno de 5/16"...
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16. Apriete firmemente los cuatro Tornillos de 3/8" x 2 3/8" (7), los dos Tornillos de 3/8" x 1 3/4" (62) y los dos Tornillos de 3/8" x 1 1/4" (51). A continuación, coloque la Cubierta Interior Izquierda de la Base (97) sobre el extremo inferior del Montante Vertical Izquierdo (89).
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra 1.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE Usted puede incluso escuchar su música favorita de ADVERTENCIA entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido de la consola, mientras hace ejercicios. Ubique las advertencias de la consola que están en Para encender el aparato, vea la página 18.
CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO, a la contrario, las pantallas de la consola u otros com- izquierda.
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4. Cambie la inclinación de la máquina para correr La pestaña My Trail (mi ruta) mostrará una pista como lo desee. que representa 400 m. Mientras hace ejercicios, el rectángulo parpadeante mostrará su progreso. La Para cambiar la inclinación de la máquina para pestaña My Trail también mostrará...
6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la llave de la consola. Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el monitor de ritmo cardíaco del mango o un monitor Cuando haya terminado de usar la máquina para de ritmo cardíaco compatible.
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Cada entrenamiento está dividido en varios seg- Si el ajuste de velocidad o inclinación es dema- mentos. Cada segmento viene programado con siado alto o demasiado bajo en algún momento un ajuste de velocidad y un ajuste de inclinación. del entrenamiento, usted puede anularlo manual- Nota: Varios segmentos consecutivos pueden mente pulsando los botones Speed o Incline;...
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CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, Para desconectar su tableta de la consola, selec- así...
LA FUNCIÓN DE AJUSTES CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO La consola presenta una función de información que Para reproducir música o audiolibros a través del controla la información de la máquina para correr y le sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- permite personalizar los ajustes de la consola.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes como se describe a la izquierda.
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Es importante un mantenimiento regular para un rendi- a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el dibujo c miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione de la izquierda). Si el interruptor saltó, espere cinco y apriete correctamente todas las piezas cada vez que minutos y, luego, vuelva a presionar el interruptor se use la máquina para correr.
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SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de Localice el Interruptor de Lengüeta (103) y el Imán (104) del lado izquierdo de la Polea (49). velocidad cuando se camina sobre ella Gire la Polea hasta que el Imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta. Asegúrese de a.
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SÍNTOMA: La banda para caminar está SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando descentrada se camina sobre ella a. IMPORTANTE: La banda para caminar debe a. En primer lugar, retire la llave y DESENCHUFE EL estar centrada entre los rieles para los pies. CABLE ELÉCTRICO.
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos.
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PETL99717.0 R0617A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Tornillo de 3/8" x 1 1/4" Tornillo de 1/4" x 1/2" Arandela de 3/8" Perno de 5/16" x 2 1/4" Tornillo con Nylon de 1/4" x 1 1/4" Tornillo #8 x 3/4"...
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N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Porta Tableta Filtro Almohadilla de la Base Aislador del Motor Buje Plástico de 9/32" Tapa de la Cubierta Interruptor de Lengüeta Toma Imán Arandela del Motor Abrazadera – Manual del Usuario Buje del Motor Nota: Las especificaciones pueden cambiar sin previo aviso.
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...