Publicidad
Defi nir o seu perfi l de despertar
Ställa in väckningsprofi len
Quando definir o seu perfil de despertar, irá defi nir a hora de despertar (passos 1 a
6), a intensidade da luz (passos 7 e 8) e o nível de som (passos 9 e 10) a que deseja
acordar. Pode defi nir duas horas de despertar diferentes se pretender, por exemplo,
acordar a uma hora diferente ao fi m de semana e nos dias úteis. O procedimento
para defi nir o perfi l de despertar e o som de despertar é igual. Nota: visto que a
sensibilidade à luz varia de pessoa para pessoa, poderá ter de experimentar várias defi
nições durante alguns dias para encontrar o seu nível ideal.
I väckningsprofi len ställer du in väckningstiden (steg 1–6), ljusintensiteten
(steg 7 och 8) och ljudnivån (steg 9 och 10) som du vill vakna till. Du kan ställa in två
olika väckningstider, till exempel en väckningstid för helgen och en för veckodagarna.
Åtgärden att ställa in väckningsprofi l och väckningsljud är densamma. Obs! Eftersom
ljuskänsligheten varierar från person till person kan det hända att du behöver prova
olika inställningar under några dagar innan du hittar den bästa nivån för dig.
4
8
76
1
5
9
20
OFF
2
6
10
3
7
20
OFF
Publicidad
Capítulos
