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Energetics MULTI GYM manual disponible para descarga gratuita en PDF: Instrucciones De Entrenamiento
Energetics MULTI GYM Instrucciones De Entrenamiento (17 páginas)
Marca:
Energetics
| Categoría:
Equipos de Fitness
| Tamaño: 4.23 MB
Tabla de contenido
Introducción
3
Parámetros de Los Ejercicios
4
Ejercicio como Medida Preventiva
4
Prueba de Fitness
5
Enfriamiento/ Estiramiento
11
Pérdida de Peso, Dieta y Entrenamiento Cruzado
13
Pérdida de Peso
13
Entrenamiento Cruzado
14
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