Programa de
terapia
PS
Fortalecimiento
muscular
P6
Fortalecimiento
muscular
P7
Recuperación
activa
PS
Aumento de la
resistencia
Programas de tratamientos/terapias preprogramados
Lo q ue deb ería s entir & v entajas
Este programa emplea una fre-
cuencia de impulsos que hace
vibrar las fibras de los músculos. En
este programa los canales trabajan
emparejados recíprocamente.
Mejora la capacidad sin oxígeno
de los músculos y se emplea para
la mejora de la máxima fuerza
muscular.
Este programa emplea una fre-
cuencia de impulsos que hace
vibrar las fibras de los músculos. En
este programa los canales trabajan
emparejados recíprocamente.
Mejora la capacidad sin oxígeno
de los músculos y se emplea para
la mejora de la máxima fuerza
muscular.
Este programa activa el músculo en
breves ciclos de contracción/
relajación. Se siente como un
masaje de amasamiento. En este
programa los canales trabajan
emparejados recíprocamente.
Este programa emplea una
secuencia de impulsos de baja
frecuencia para el desarrollo de
una capacidad dependiente del
oxígeno y el abastecimiento de los
vasos capilares, de los que se
benefician las fibras de los
músculos de contracción lenta.
Mejora la resistencia al cansancio
durante unos ejercicios de larga
duración de intensidad moderada.
Los ejercicios comprenden una
serie de fases de trabajo que
son interrumpidas por
prolongadas fases de
relajación. Aumente la
intensidad de estimulación
hasta que logre una
contracción fuerte y profunda.
No la aumente por encima de
un nivel confortable;
Duración: 20 minutos
Los ejercicios comprenden una
serie de fases de trabajo que
son interrumpidas por
prolongadas fases de relajación.
Aumente la intensidad de
estimulación hasta que logre
una contracción fuerte y
profunda. No la aumente por
encima de un nivel confortable;
Duración: 20 minutos
Aplíquelo después de unos
ejercicios intensivos para
facilitar la recuperación y la
relajación;
Duración: 20 minutos
Los ejercicios comprenden una
serie alternante de fases de
trabajo y de relajación que
duran varios segundos.
Aumente la intensidad hasta
que logre una contracción
muscular fuerte y profunda.
No la aumente por encima de
un nivel confortable;
Duración: 20 minutos
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Propuesta