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Nº de Modelo NTEVEX78913.0
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Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con
el Número de
Serie (debajo de
la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack COMMERCIAL U100
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEX78913.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones per- sonales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria bicicleta de preguntas después de leer este manual, por favor vea ejercicios NORDICTRACK COMMERCIAL U100. la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® El pedalear es un ejercicio efectivo para mejorar el anote el número de modelo y el número de serie del... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite el material de embalaje. No se deshaga de un destornillador Phillips los materiales de embalaje hasta que termine el montaje. - Página 7 3. Coloque un pedazo del material de embalaje debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Rueda Pídale a otra persona que sujete la Armadura para evitar que ésta se incline mientras com- pleta este paso. Oriente el Estabilizador Delantero (2) tal como se indica.
- Página 8 6. Coloque el Porta Asiento (24) en el Poste del Asiento (6) y sosténgalo en su lugar. Inserte la Perilla de Ajuste (27) hacia arriba den- tro del Poste del Asiento (6), y apriete la Perilla del Ajuste dentro del Bloque del Porta Asiento (30) en el interior del Porta Asiento (24).
- Página 9 8. Conecte la Bandeja de Accesorios (46) al Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M4 x 15mm (80). 9. Oriente la Baranda (5) como se muestra. Evite pellizcar Clave: Evite pellizcar el Cable de Pulso (17) y los cables el Cable Principal (58). Conecte la Baranda (5) al Soporte de Pivote (35) con seis Tornillos M8 x 13mm (72).
- Página 10 10. Desate y retire la atadura de los cables (no se muestra) del Cable Principal (58). Cables Con la ayuda de una segunda persona, sos- tenga la Consola (13) cerca del Soporte de Pivote (35). Inserte todos los cables en la Consola (13) pasándolos hacia abajo por le orificio central del Soporte de Pivote (35).
- Página 11 12. Clave: Puede ser necesario girar la Perilla de Ajuste (27) y ajustar el ángulo del Soporte de Pivote (35). Conecte la Cubierta Inferior del Pivote (12) al Soporte de Pivote (35) con dos Tornillos M4 x 12mm (75). Asegúrese de que el cable indicado (A) no esté...
- Página 12 15. Identifique el Pedal Izquierdo (21). Usando una llave ajustable incluida, apriete fir- memente el Pedal Izquierdo (21) en dirección opuesta de las agujas del reloj en el Brazo Izquierdo de la Manivela (19). Apriete firmemente el Pedal Derecho (no se muestra) en dirección de las agujas del Correa reloj al Brazo Derecho de la Manivela (no se...
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Página 13: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando... -
Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido Para realizar un ejercicio efectivo, el asiento debe expuesto a temperaturas frías, permita que ésta estar a la altura adecuada. - Página 15 CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS CONSOLA Y LA BARANDA PEDALES Para ajustar el Para ajustar ángulo de la con- las correas de sola y la baranda, los pedales, gire simplemente primero tire de Correa la perilla de ajuste los extremos...
- Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS METAS CON IFIT.COM Cargue los resultados de su entrenamiento a la nube de iFit y siga sus logros. Con su nuevo equipo de ejercicios físicos compatible con iFit, puede usar un conjunto de funciones en iFit.con que le permitirán alcanzar sus metas de Fije metas de calorías, de tiempo y de dis- estado físico:...
- Página 17 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de funciones Antes de usar la bicicleta de ejercicios por primera vez, diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- ajuste la consola. vos y agradables. 1. Cree una cuenta iFit. La consola presenta la nueva tecnología iFit que le Para crear una cuenta iFit o para recibir permite comunicarse con su red inalámbrica.
- Página 18 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Laps (vueltas): Este modo de pantalla mostrará una pista de 400 m (1/4 de milla). A medida que 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón ejercita, unos indicadores aparecerán sucesiva- en la consola para encender la misma. mente alrededor de la pista paar mostrarle su progreso.
- Página 19 Cuando se detecta su pulso, se mostrará su Cuando la consola está conectada a una red inalámbrica, el símbolo ritmo cardíaco. Para una lectura más precisa del wifi en su pantalla mostrará la del ritmo cardíaco, sostenga los contactos durante al menos 15 segundos. intensidad de la señal.
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO Si el nivel de resistencia para el segmento actual es demasiado alto o bajo, usted podrá modifi- 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón car manualmente la configuración pulsando los en la consola para encender la misma. botones Digital Resistance (resistencia digital).
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN 7. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola DE META automáticamente se apagara. 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón Vea el paso 7 en la page 19. en la consola para encender la misma. CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO Cada vez que encienda la consola, se encenderá...
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Página 22: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO POR IMPORTANTE: Al finalizar el segmento actual EL USUARIO del entrenamiento, los pedales se ajustarán automáticamente al nivel de resistencia progra- 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón mado para el siguiente segmento. en la consola para encender la misma. El entrenamiento continuará... - Página 23 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en www.iFit.com. Nota: Para usar un entrenamiento iFit, debe tener Para obtener más información sobre los entre- acceso a su red inalámbrica (vea la page 24). namientos iFit, visite la web www.iFit.com.
- Página 24 7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Vea el paso 5 en la page 19. LA consola cuenta con una función de ajustes que le permite ver la información de uso, personalizar los 8.
- Página 25 Contrast (contraste): Aparecerá en la matriz iFit User Setup (configurar usuario iFit): Para el nivel de contraste. Para ajustar la Digital configurar una cuenta iFit diferente, pero mante- Resistance (desistencia digital), pulse los botones ner la conexión inalámbrica ya existente, siga las instrucciones que aparecen en la matriz.
- Página 26 Pulse los botones arriba, abajo, izquierda y dere- Inicie sesión en su cuenta iFit en la página web. cha para resaltar la letra o el número deseado. A Luego, ingrese el código numérico en el campo continuación pulse el botón Enter para seleccionar indicado en la página web.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO La consola mostrará una dirección IP, como 192.168.0.1:8080. Abra el navegador web en su computadora, teléfono inteligente, tableta u otro Para reproducir música o audiolibros a través del dispositivo Wi-Fi. A continuación, escriba la direc- sistema de sonido de la consola,mientras realiza los ción IP de la consola en la barra de URL en su ejercicios, conecte un cable de audio con ambos extre-...
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Página 28: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la Ubique el Interruptor de Lengüeta (57). Afloje, pero no bicicleta de ejercicios. Cambie inmediatamente cual- extraiga, el Tornillo M4 x 16mm (78). quier pieza desgastada. Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un paño húmedo y una cantidad pequeña de detergente suave. -
Página 29: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEX78913.0 R0813A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tapa del Porta Asiento Estabilizador Delantero Brazo Estable Estabilizador Trasero Bandeja de Accesorios Montante Vertical Motor de Resistencia Baranda Barra Media Poste del Asiento Perilla del Poste del Asiento Cubierta del Protector Delantero Bloque Superior... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEX78913.0 R0813A... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...