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Cuando la consola está conectada
a una red inalámbrica, el símbolo
del wifi en su pantalla mostrará la
intensidad de la señal. Cuatro arcos
indican una señal de excelente calidad. Si el sím-
bolo parpadea, la consola no está conectada a una
red inalámbrica.
Si lo desea, ajuste el volumen de la
consola pulsando los botones de la
consola para aumentar y disminuir el
volumen.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Para usar el monitor del ritmo cardíaco para el
pecho, vea la page 13. Para usar el monitor del
ritmo cardíaco del mango, siga las instruccio-
nes que aparecen abajo. IMPORTANTE: Si usa
ambos monitores del ritmo cardíaco a la misma
vez, la consola no mostrará su ritmo cardíaco
de manera precisa.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metá-
licos del monitor
del ritmo car-
díaco del mango,
retírelas. Para
medir su ritmo
cardíaco, sos-
tenga el monitor
del ritmo cardíaco
del mango, con
las palmas de las
manos apoyadas
sobre los contac-
tos. Evite mover las manos o apretar demasiado
los contactos.
Contactos
Cuando se detecta su pulso, se mostrará su
ritmo cardíaco. Para una lectura más precisa
del ritmo cardíaco, sostenga los contactos
durante al menos 15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese que
sus manos estén colocadas en la posición que se
describe. Tenga cuidado de no mover las manos
en forma excesiva o apretar los contactos metá-
licos demasiado fuerte. Para un funcionamiento
óptimo, limpie los contactos metálicos usando un
paño suave; nunca use alcohol, abrasivos o
químicos.
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
El ventilador tiene ajustes de velo-
cidad alta y baja. Pulse los botones
de incremento y disminución de
ventilación de manera repetida para
seleccionar una velocidad en particu-
lar o para apagar el ventilador.
Nota: Si los pedales dejan de moverse durante un
tiempo, el ventilador se apagará automáticamente.
7. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
automáticamente se apagara.
Si los pedales no se mueven durante varios
segundos, se escuchará un sonido, la consola hará
una pausa y el tiempo empezará a parpadear en
la pantalla. Para reanudar el entrenamiento, solo
tiene que volver a pedalear.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsa ningún botón, aumentará la
resistencia de los pedales, la consola se apagará
y la pantalla se reajustará.
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