COMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
COMO AJUSTAR EL ASIENTO
Para ejercicios eficaces, el asiento debe estar en la
posición apropiada. A medida que usted pedalea,
debe haber un doblez pequeño en sus rodillas
cuando los pedales están en la posición más ade-
lantada. Para ajustar la armadura del asiento,
primero afloje la perilla de ajuste de la armadura.
Deslice la armadura del asiento hacia delante o
hacia atrás hasta obtener la posición deseada.
Luego vuelva a apretar la perilla de ajuste.
Perilla
Armadura
del Asiento
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