Programa Hrc - toorx TRX 65 s Manual De Instrucciones

1.12 Programa HRC

Hay 3 programas de HRC (HRC1-HRC3) en total.
El orden de configuración de los datos de los parámetros es "AGE" -> "THR (HRC) data" -> "TIME".
HRC: Detecta la frecuencia cardíaca real del usuario a través del receptor inalámbrico y establece diferentes
datos de frecuencia cardíaca como objetivo para ajustar la velocidad y la inclinación durante la carrera.
Se recomienda que el usuario use el cinturón de pecho inalámbrico mientras ejecuta la función HRC.
1.12.1 Después de encender la unidad, presione la tecla "PROG" para seleccionar la función HRC. La
función HRC se enciende cuando se muestran los caracteres "HRC" en la pantalla.
El usuario puede usar "SPEED +/-" para ajustar la edad (datos de 13 a 80) después de ver el "30" que se
muestra en la pantalla.
1.12.2 Presione la tecla "MODE" para introducir la configuración de la frecuencia cardíaca. La frecuencia
cardíaca estándar se fija en diferentes datos de HRC1 a HRC3. Los datos de la frecuencia cardíaca se
pueden ajustar de 50 a 200. El usuario puede usar "SPEED +/-" para ajustar los datos. (Se recomienda que
los datos de frecuencia cardíaca estándar no necesiten cambiarse para el estado de salud física).
La fórmula se calcula de la siguiente manera:
HRC1 es T.H.R = (220-edad) x60%,
HRC2 es T.H.R = (220-edad) x70%,
HRC3 es T.H.R = (220-edad) x80%.
Después de finalizar la configuración de los datos de HRC, el usuario puede presionar la tecla "MODE" para
modificar la hora. Cuando la ventana "TIME" parpadea, muestra el tiempo predeterminado como 30:00
minutos, y el usuario puede pulsar "SPEED +/-" para configurar el tiempo.
1.12.3 Ingrese la tecla "INICIO" para comenzar el entrenamiento (Recuerde que solo puede presionar la
tecla "INICIO" una vez que se haya completado toda la configuración).
1.12.4 Se sugiere que el usuario use un cinturón de pecho inalámbrico para detectar la frecuencia cardíaca.
Si el cinturón de pecho y el pulso de mano se usan al mismo tiempo, los datos del cinturón de pecho
aparecerán solo en la pantalla.
1.12.4 Durante el funcionamiento del HRC, la velocidad y la inclinación se ajustarán de la siguiente
manera:
(1). Si la frecuencia cardíaca objetivo <THR-15, la velocidad y la inclinación se ajustarán automáticamente
cada 15 segundos, la
VELOCIDAD aumentará 0.8KM / hy la inclinación agregará 1 sección hasta que alcancen el máximo. datos
(2). Si THR-5> Frecuencia cardíaca objetivo> = THR-15, la velocidad y la inclinación se ajustarán
automáticamente cada 15
segundos, la VELOCIDAD aumentará 0.4KM / h y la inclinación agregará 1 sección hasta que alcancen el
máximo. datos
(3). Si THR + 5> = Frecuencia cardíaca objetivo> = THR-5, la velocidad y la inclinación no cambiarán
(4). Si THR + 15> = Frecuencia cardíaca objetivo> = THR + 5, la velocidad se ajustará automáticamente
cada 15
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