Sharp R-291WE Manual De Instrucciones Y Recetario página 63

Légumes
Épinards en branches 300
Chou-fleur
Brocoli
Champignons
Chou chinoiss
Pois
Fenouil
Oignons
Kohlrabi
Carottes
Poivron
Pommes de terre
Poireau
Chou rouge
chou de Bruxelles
Pommes de terre
Céleri
Chou blanc
Courgette
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TABLEAU : CUISSON DES LEGUMES FRAIS
Qt é Puissance Temps
-g- -Niveau- -Min-
800W 5-7 laver, bien égoutter, couvrir, remuer une ou deux fois
800 800W 15-17 entier, couvrir, mettre en morceaux
500 800W 10-12 remuer une fois
500 800W 10-12 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois
500 800W 8-10 couvrir, remuer une fois
300 800W 9-11 couper en quatre, couvrir, remuer une fois
500 800W 9-11 entiers, envelopper dans un film de plastique pour micro-ondes
500 800W 9-11 couper en morceaux, couvrir, remuer une fois
250 800W 5-7 couper en dés, couvrir, remuer une fois
500 800W 10-12 couper en dés, couvrir, remuer une fois
500 800W 10-12 couvrir, remuer une fois
300 800W 9-12
500 800W 7-9 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
500 800W 9-11 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois,en robe de champs
500 800W 9-11 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
500 800W 10-12 têtes entières, couvrir, remuer une ou deux fois
500 800W 9-11 couvrir, remuer une fois
500 800W 9-11 couper en morceaux de taille égale, saler légèrement,
couvrir, remuer une fois
500 800W 9-11 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois
500 800W 10-12 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois
500 800W 9-11 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
Conseils de préparation
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TABLEAUX
Addition d'eau
-EL/ml-
5-6CS
4-5CS
4-5CS
4-5CS
4-5CS
4-5CS
50ml
4-5CS
4-5CS
4-5CS
4-5CS
50ml
50ml
150ml
50ml
50ml
4-5CS
3/26/2014 1:19:09 PM 3/26/2014 1:19:09 PM
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