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PRECAUCIONES IMPORTANTES
AVISO:
Para reducir el riesgo lesiones a personas, lea las siguientes precauciones impor-
tantes e información antes de usar el banco pesas.
1. Lea todas las instrucciones en este manual
del usuario y todas las advertencias sobre el
banco pesas. Use el banco pesas solamente
como se describe en este manual.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse que todos los usuarios del banco de
pesas estén adecuadamente informados
sobre todas las precauciones necesarias.
3. El banco de pesas está diseñado para uso en
casa solamente. No use el banco de ejercicio
en ningún lugar comercial, de renta o institu-
cional.
4. Mantenga el banco de pesas adentro, alejado
de la humedad y el polvo. Instale el banco de
pesas en una superficie bien nivelada, con
una alfombra debajo para proteger el piso o
la alfombra.
5. Verifique que haya suficiente espacio alrede-
dor del banco de pesas, como para montar,
desmontar y usar el banco de pesas.
6. Revise y apriete todas las piezas frecuente-
mente. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza que esté desgastada.
7. Asegúrese que los pasadores enroscados
conectando los adaptadores Olímpicos estén
apropiadamente apretados cada vez que se
usen los adaptadores.
8. Mantenga las manos y los pies retirados de
las piezas móviles del banco.
9. Siempre coloque ambos reposa pesas a la
misma altura.
AVISO:
Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es
especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido problemas
previos de salud. Lea todas la instrucciones antes de usar. ICON no asume responsabilidad por
lesiones personales o daño a propiedades sufrido por o a causa del uso de este producto.
10. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejos del banco de
pesas a todo tiempo.
11. Siempre use calzado de atletismo para pro-
tección de sus pies.
12. El banco de pesas no se debe usar de perso-
nas que pesen más de 136 kg y un peso máxi-
mo total de 275 kg. No coloque más de 140 kg,
incluyendo la barra de pesas, en los soportes
de pesas. No coloque más de 68 kg en la
palanca de piernas y la Torre Lateral. Nota: El
banco de pesas está deseñado para ser
usado con una barra Olímpica. El banco no
incluye una barra de pesas o pesas.
13. Siempre coloque una cantidad igual de pesas
en cada lado de la barra de pesas.
14. Siempre haga ejercicios con un compañero.
Su compañero debe estar listo para atajar la
barra de pesas si usted no puede completar
la repetición.
15. Si usted siente dolor o vértigo mientras hace
los ejercicios, deténgase inmediatamente y
empiece a enfriarse.
16. La calcomania que se muestra en la página 4
ha sido colocada sobre el banco de pesas.
Note que el texto en la calcomanía está en
inglés. Saque la calcomanía que está en
español, presione la calcomanía de adverten-
cia de tal manera que cubra la que está en
inglés. Si no se incluye la calcomanía de
advertencia, o no es leíble, vea la portada de
este manual. Aplique la calcomanía en el
lugar que se muestra.
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