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Nº de Modelo WEEVSY2909.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con el Número de
Serie (debajo del asiento)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Weider 4990 I
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo WEEVSY2909.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie (debajo del asiento) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico:...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y soli- cite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las cal- comanías pueden no mostrarse en su tamaño real. WEIDER es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que hay en el sistema de entrenamiento antes de usarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar el versátil sistema de entre- tiene preguntas después de leer este manual, por namiento WEIDER 4990 I. El 4990 I sistema de favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos ® entrenamiento ofrece una selección de estaciones de a asistir le, anote el número del modelo del producto y... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen en la página 6 para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
Arandela de M6 Arandela Pequeña Arandela de M10 Arandela Grande de M8 (98) Arandela de 1/2" (72) (79) (73) de M8 (74) Arandela Curva de M10 Arandela de 5/8" (71) Arandela de 13mm (78) Arandela de 26mm (77) (20) MONTAJE Para que el montaje sea más fácil, cuidadosa- •... - Página 7 2. Deslice los dos Parachoques de Pesas (25) por las Guías de Pesas (4) e introduzca las Guías de Pesas en la Base Corta (6). Conecte las dos Guías de Pesas (4) a la Base Corta (6) con dos Tornillos de M10 x 25mm (60) y dos Arandelas de M10 (73).
- Página 8 4. Oriente el Buje de la Pesa Superior (26) y el Selector de Pesas (7) como se ilustra. Deslice el Buje de la Pesa Superior por el Selector de Pesas y alinee el orificio en el Buje de la Pesa Superior con el orificio superior del Selector de Pesas.
- Página 9 5. Oriente el Montante Vertical (5) como se indica. Fije el Montante Vertical (5) a la Base Larga (1) con dos Pernos de M10 x 103mm (57), cuatro Arandelas de M10 (73) y dos Contratuercas de M10 (68); no apriete las Contratuercas todavía.
- Página 10 7. Oriente la Pata (21) como se ilustra. Soporte Introduzca el soporte indicado en la Pata (21) dentro de la Armadura del Asiento (2). Fije la Pata a la Armadura del Asiento con un Perno de M10 x 93mm (99), dos Arandelas Curvas de M10 (20) y una Contratuerca de M10 (68);...
- Página 11 10. Aplique grasa a un Perno de 1/2" x 7" (64). Oriente la Armadura del Brazo (9) como se indica. Fije la Armadura del Brazo (9) a la Armadura Superior (8) con el Perno de 1/2" x 7" (64), dos Arandelas de 1/2"...
- Página 12 13. Identifique el Brazo Izquierdo (12), que está marcado con una pegatina "L” (R o Right indica Derecho; L o Left indica Izquierdo), y oriéntelo como se indica. Aplique grasa al eje en el Brazo Izquierdo (12). Introduzca el Brazo Izquierdo (12) en la Armadura del Brazo (9).
- Página 13 15. Vea el DIAGRAMA DE LOS CABLES en la página 27 e identifique el Cable del Brazo (51). Aplique grasa a un Perno de M10 x 32mm (59). Grasa Fije el extremo del Cable del Brazo (51) al Brazo Derecho (13) con el Perno de M10 x 32mm (59), una Arandela de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 14 18. Pase el Cable del Brazo (51) sobre una Polea (42). Fije la Polea (42) y dos Guías de Cable (52) al Soporte en U (22) izquierdo, situado en el Montante Vertical (5), con un Perno de M10 x 50mm (58), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 15 21. Pase el Cable Superior (53) a través del soporte central en la Armadura Superior (8). Fije la Polea (42) y dos Guías de Cable (52) al soporte central en la Armadura Superior (8) con un Perno de M10 x 52mm (67), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 16 24. Ubique el Cable Superior (53) que cuelga entre los soportes central y trasero en la Armadura Superior (8). Coloque una Polea (42) en el Cable Superior (53). Fije la Polea (42) y dos Guías de Cable (52) entre los orificios superiores de las dos Placas de la Polea (23) con un Perno de M10 x 50mm (58), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 17 27. Pase el Cable para Abdominales (93) bajo una Polea (42). Fije una Polea (42) y dos Guías de Cable (52) al soporte trasero en la Base Larga (1) con un Perno de M10 x 50mm (58), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 18 30. Coloque una Polea (42) sobre el Cable para Abdominales (93) en la ubicación indicada. Fije la Polea (42) y dos Guías de Cable (52) a un extremo del Soporte en U Doble (24) con un Perno de M10 x 50mm (58), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 19 33. Pase el Cable Inferior (54) por debajo de una Polea (42). Fije una Polea (42) y dos Guías de Cable (52) al soporte delantero en la Base Larga (1) con un Perno de M10 x 50mm (58), dos Arandelas de M10 (73) y una Contratuerca de M10 (68).
- Página 20 36. Fije el Respaldo (11) al Montante Vertical (5) con dos Pernos de M8 x 42mm (62) y dos Arandelas Pequeñas de M8 (74). 37. Oriente el Asiento (10) de manera que el extremo ancho quede en la ubicación indicada. Extremo Ancho Fije el Asiento (10) a la Armadura del Asiento...
- Página 21 39. Deslice el extremo superior de una Cubierta (29) por un Soporte de Cubierta (30). Luego deslice el extremo inferior de una Cubierta (29) por un Soporte de Cubierta (30). Repita este paso para la otra Cubierta (29). 40. Pida a otra persona que sostenga las Cubiertas (29) y los Soportes de Cubierta (30) superiores, alrededor de la parte trasera de la Armadura Superior (8).
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Página 22: Importante
41. Introduzca el gancho del Perno en “J” (80) en el orificio central de la Placa de Cubierta (82). Seguidamente, introduzca el Perno en “J” (80) hacia arriba a través de la Armadura Superior (8). Apriete la Tuerca Mariposa (81) y la Arandela de M6 (79) en el extremo del Perno en “J.”... -
Página 23: Ajustes
AJUSTES Esta sección explica cómo ajustar el sistema de entrenamiento. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página 28 para información importante sobre cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios. Cada vez que se utilice el sistema de entrenamiento hay que asegurarse de que todas las piezas estén correc- tamente apretadas. - Página 24 CONVERSIÓN DE LOS BRAZOS Para utilizar los Brazos (12, 13) como brazos mari- posa, pivote la Vara de Seguridad (46) hacia el interior del surco de la Armadura del Brazo (9) y apriete la Perilla de Seguridad (45). Para utilizar los Brazos (12, 13) como brazos de prensa, afloje la Perilla de Seguridad (45) y pivote la Vara de Seguridad (46) sacándola del surco de la Armadura del Brazo (9).
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Página 25: Tabla De Resistencia De Pesas
TABLA DE RESISTENCIA DE PESAS La tabla de abajo muestra la resistencia aproximada de las pesas en cada estación de ejercicios. Los números que aparecen en la columna izquierda se refieren a las pesas de 11-lb. Nota: La resistencia real en cada estación puede variar debido a las diferencias entre las pesas individuales así... -
Página 26: Mantenimiento
MANTENIMIENTO Cada vez que se utilice el sistema de entrenamiento hay que asegurarse de que todas las piezas estén correcta- mente apretadas. Reemplace cualquier pieza gastada inmediatamente. El sistema de entrenamiento puede ser limpiado con un paño húmedo y un detergente suave no abrasivo. No use disolventes para limpiar el sistema de entrenamiento. -
Página 27: Diagrama De Los Cables
DIAGRAMA DE LOS CABLES El diagrama que aparece más abajo muestra el cableado correcto. Los números de cada diagrama indican la ruta correcta de cada cable. Use el diagrama para asegurarse de que los cables y los protectores de cables estén ensamblados correctamente. -
Página 28: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS CUATRO TIPOS DE ENTRENAMIENTOS DE namiento, y el número de repeticiones y series para RESISTENCIA completarlo. Progrese a su propio paso y sea sensi- tivo a las señales de su cuerpo. Siga cada Nota: Una “repetición” es un ciclo completo de un ejer- entrenamiento con por lo menos un día de descanso. -
Página 29: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo WEEVSY2909.0 R1209A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Base Larga Guía de Cable Armadura del Asiento Cable Superior Palanca para las Piernas Cable Inferior Guía de Pesas Tapa Interna de 30mm x 60mm Montante Vertical Tapa de Domo de 5/8"... -
Página 30: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo WEEVSY2909.0 R1209A... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas B-Nº De Modelo Weevsy2909
DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo WEEVSY2909.0 R1209A 57 74... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...