Tabla de contenido
Publicidad
Enlaces rápidos
Nº de Modelo PFEVEX74916.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
www.iconeurope.com
Publicidad
Tabla de contenido
Manuales relacionados para Pro-Form 325 CSX
Resumen de contenidos para Pro-Form 325 CSX
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEX74916.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
-
Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La bici- producto antes de contactarnos. El número del modelo cleta de ejercicios 325 CSX ofrece toda una variedad y la ubicación del número de serie se muestran en la de funciones diseñadas para hacer sus entrenamien- portada de éste manual. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador Phillips de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 7 3. Oriente el Estabilizador Delantero (2) de la manera indicada por el adhesivo. Mientras otra persona eleva la parte delantera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero (2) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 80mm (21). 4. Oriente la Palanca de Ajuste (6) como se muestra.
- Página 8 6. Oriente el Asiento (10) y la Armadura del Asiento (9) como se muestra. Conecte el Asiento (10) a la Armadura del Asiento (9) con cuatro Tornillos M6 x 40mm (27); apriete parcialmente todos los Tornillos y, a luego, apriételos completamente. 7.
- Página 9 8. Oriente el Respaldo (11) como se muestra. Conecte el Respaldo (11) a la Armadura del Respaldo (8) con dos Tornillos M6 x 40mm (27). 9. Retire la Bandeja de Accesorios (5) de los Protectores Delanteros Izquierdo y Derecho (57, 58).
- Página 10 10. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (77). Sostenga el Montante Vertical (4) contra la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical con cuatro Tornillos M8 x 15mm (24); apriete parcialmente todos los Tornillos y, a luego, apriételos completamente. Evite A continuación, oriente la Bandeja de Accesorios pellizcar (5) y la Cubierta de la Consola (16) como se el Cable...
- Página 11 12. Mientras otra persona sostiene la Consola (15) cerca de la Baranda (14), conecte los cables de la Consola al Cable Principal (77) y al Cable de Pulso (50). Luego, inserte el exceso de cable en la Baranda (14). Clave: Evite pellizcar los cables. Conecte la Consola (15) a la Baranda (14) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (49);...
- Página 12 14. Conecte el Soporte para Tableta (17) a la Consola (15) con cuatro Tornillos para Máquina M4 x 12mm (18); apriete parcialmente todos los Tornillos y, a luego, apriételos completamente. 15. Identifique el Pedal Derecho (13). Con una llave inglesa, apriete firmemente el Pedal Derecho (13) en el sentido de las agujas del reloj en el Brazo de la Manivela Derecha (71).
- Página 13 16. Enchufe el Adaptador de Corriente (80) en la toma de la armadura de la bicicleta de ejercicios. Nota: Para enchufar el Adaptador de Corriente (80) a una toma, vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 14. 17.
-
Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR EL ASIENTO CORRIENTE El asiento puede IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido ajustarse hacia expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la delante o hacia atrás temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- hasta la posición Manubrio... -
Página 15: Importante
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO USAR EL SOPORTE PARA TABLETA Si la bicicleta de IMPORTANTE: El soporte para tableta se ha dise- ñado para su uso con la mayoría de las tabletas de ejercicios se mece un tamaño completo. No coloque ningún otro disposi- poco durante el uso, gire una o ambas tivo electrónico u objeto en el soporte para tableta. - Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales con solo tocar un botón. También puede crear manualmente entrenamientos personalizados alternado intervalos de alta y de baja intensidad. Mientras hace ejercicios, la consola proveerá informa- ción continua de los ejercicios.
- Página 17 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Nota: Tras pulsar un botón, pasará cierto tiempo antes de que los pedales alcancen el nivel de 1. Encienda la consola. resistencia seleccionado. 5. Realice entrenamientos por intervalos si lo Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola.
- Página 18 Para ajustar un objetivo de potencia generada, 7. Siga su progreso en la pantalla. pulse los botones de aumento y disminución Watts/ Kg (vatios/kg) hasta que la pantalla muestre el La pantalla puede mostrar la siguiente información objetivo de potencia generada deseado. de entrenamientos: Nota: Después de definir un objetivo de poten- CALS (calorías): El número aproximado de calo-...
- Página 19 Cambie el volumen de la Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo consola pulsando los botones cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de aumento y disminución Vol de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete los contactos durante al menos 15 (volumen).
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO Al final de cada segmento del entrenamiento, se emite una serie de tonos. El nivel de resistencia 1. Encienda la consola. del siguiente segmento aparecerá en la pantalla durante algunos segundos para advertirle. Luego, Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la el nivel de resistencia de los pedales cambiará.
- Página 21 5. Siga su progreso en la pantalla. MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO Vea el paso 7 en la página 18. Independiente- 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. mente de que sus objetivos Vea el paso 8 en la página 19. sean quemar grasa o fortale- 7.
- Página 22 2. Conecte su dispositivo inteligente a la consola. consola permanece encendido mientras se mantiene pulsado el botón y se apaga al liberar el botón. Siga las instrucciones de la app iFit para conectar su dispositivo inteligente a la consola. Nota: Todas las conexiones de BLUETOOTH entre la consola y otros dispositivos (incluidos los dispositi- Una vez establecida una conexión, el LED de la vos inteligentes, monitores de ritmo cardíaco, etc.) se...
-
Página 23: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (78). Afloje levemente el Tornillo de Cabeza con Arandela Es importante un mantenimiento regular para un rendi- M4 x 12mm (65). miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use la bicicleta de ejercicios. -
Página 24: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 25: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX74916.0 R0416A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tornillo M6 x 13mm Estabilizador Delantero Rodillo Superior Estabilizador Trasero Rodillo Inferior Montante Vertical Eje del Rodillo Bandeja de Accesorios Riel del Carro Palanca de Ajuste Parachoques del Riel del Carro Porta Asiento Tornillo M4 x 16mm... -
Página 26: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEVEX74016.0 R0416A... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEVEX74916.0 R0416A... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...