Aξιολόγηση του Δείκτη-Βάρους-Υψους για ενήλικες:
Κάνετε σύγκριση της εξακριβωθείσας τιμής με τις κατωτέρω αναφερόμενες κατηγορίες,
οι οποίες ανταποκρίνονται στις κατηγορίες που χρησιμοποίησε το 2000 η Παγκόσμια
Οργάνωση Υγείας (WHO).
• ΔΒΥ κάτω από 18,5:
Προσοχή, ο ασθενής ζυγίζει πολύ λίγο. Ενδεχομένως να υφίσταται τάση για απίσχναν-
ση. Συνίσταται αύξηση του βάρους προς βελτίωση της ευεξίας και των επιδόσεων. Σε
περίπτωση αμφιβολιών θα πρέπει να γίνει παραπομπή σε ειδικό ιατρό.
• ΔΒΥ μεταξύ 18,5 και 24,9:
Ο ασθενής έχει κανονικό βάρος. Επιτρέπεται να παραμείνει όπως είναι.
• ΔΒΥ μεταξύ 25 και 30 (Προπαχυσαρκία):
Ο ασθενής είναι ελαφρώς έως μετρίως υπέρβαρος. Θα πρέπει να μειώσει το βάρος
του, εάν υφίσταται ήδη μία ασθένεια (π.χ. διαβήτης, υπέρταση, ουρική αρθρίτιδα, δι-
αταραχές μεταβολισμού λιπών).
• ΔΒΥ πάνω από 30:
Πρέπει να γίνει επειγόντως μείωση του βάρους. Επιβαρύνονται μεταβολισμός, κυκλο-
φορικό και κόκκαλα. Συνίσταται συνεπής δίαιτα, πολύ κίνηση και προπόνηση συμπε-
ριφοράς. Σε περίπτωση αμφιβολιών θα πρέπει να γίνει παραπομπή σε ειδικό ιατρό.
6. Καθάρισμα
Καθαρίζετε την πλατφόρμα ζύγισης και το πλαίσιο ανάλογα με τις ανάγκες με ένα απορ-
ρυπαντικό οικιακής χρήσης ή ένα συνηθισμένο απολυμαντικό μέσο. Τηρείτε τις υποδεί-
ξεις του κατασκευαστή.
Μην χρησιμοποιείτε ποτέ ισχυρά μέσα καθαρισμού που προκαλούν αμυχές, οινόπνευμα,
βενζίνη ή παρόμοια μέσα, διότι μπορεί να καταστρέψουν τις επιφάνειες υψηλής ποιότη-
τας.
7. Τι κάνετε εάν...
... δεν εμφανίζεται ένδειξη βάρους;
– Εχει ενεργοποιηθεί η ζυγαριά;
– Ελέγξτε τις μπαταρίες.
... πριν από το ζύγισμα δεν εμφανίζεται
– Ενεργοποιήστε πάλι τη ζυγαρια μετά την αυτόματη απενεργοποίησή της – κατά την
ενέργεια αυτή δεν επιτρέπεται να είναι επιβαρυμένη η ζυγαριά και έρχεται σε επαφή
με το δάπεδο μόνο με τα πόδια της .
... κατά τη μέτρηση περιεκτικότητας λιπαρών και νερού σώματος εμφανίζεται η
Err 2
ένδειξη
;
– Θα πρέπει να κάνετε τη μέτρηση σε ξυπόλητη κατάσταση, διότι διαφορετικά δεν δια-
σφαλίζεται επαρκής επαφή με τους αισθητήρες. Σε περίπτωση που η επιδερμίδα σας
είναι πολύ ξηρή, βρέξτε λίγο τα πόδια για να αυξηθεί η αγωγιμότητα.
118
0. 0 0
;