Potrete aprire la porta del dispositivo in qualsiasi momento. Il dispo-
sitivo si spegnerà automaticamente.
Il funzionamento continuerà solo dopo che la porta è stata chiusa e
il pulsante START/+30SEC./CONFIRM viene premuto di nuovo.
I cibi provenienti dal frigorifero necessitano di maggiore tempo di
cottura rispetto a quelli a temperatura ambiente.
Più grosso è il cibo, più tempo serve per la cottura. La carne tagliata
in pezzi grossi, per esempio, richiede un maggiore tempo di cottura
rispetto alla carne della stessa quantità ma tagliata in strisce. Si
raccomanda di cuocere i pezzi di carne più grandi alla massima
potenza e di farli bollire a lungo a media potenza per una cottura
più uniforme.
I generi alimentari cuociono più rapidamente rispetto a quelli più
grandi; pertanto, distribuite il cibo il più in basso possibile. Posizio-
nare le parti più sottili come le cosce di pollo o i filetti di pesce al
centro e lasciarli sovrapposti.
Le piccole quantità cuociono più in fretta rispetto a quelle grandi. Si
applica la regola empirica seguente:
Doppia quantità = circa il doppio del tempo
Metà quantità = metà tempo
Se non trovate l'esatto tempo di cottura per un piatto, potete appli-
care la regola seguente:
Per circa 100 g 1 minuto di cottura
Tutti i cibi che mettete su un piatto comune dovrebbero anche
essere coperti nel microonde.
Una copertura impedirà al cibo di seccare. Un piatto capovolto,
carta oleata o carta da forno apposite sono tutte coperture adatte.
Cuocere il cibo che dovrebbe avere una crosta senza coperchio.
Tabella di cottura
Imposta-
Commestibili/
Quan-
zione di
cibo
tità
potenza
Verdura
Melanzana
500 g
Cavolfiore
500 g
Broccoli
500 g
Cicoria
500 g
Piselli
500 g
Finocchio
500 g
Pisellini verdi
300 g
Patate
500 g
Cime di rapa
500 g
Porro
500 g
Pannocchia
250 g
arrostita
Carota
500 g
Pepe
500 g
Cavolini di Bru-
300 g
xelles
Asparagi
300 g
68
Tempo
appros-
Coperchio
simato
in min.
P80
7 - 10
sì
P80
8 - 11
sì
P80
6 - 9
sì
P80
6 - 7
sì
P80
6 - 7
sì
P80
8 - 11
sì
P80
13 - 15
sì
P80
9 - 12
sì
P80
8 - 10
sì
P80
7 - 9
sì
P80
7 - 9
sì
P80
8 - 10
sì
P80
6 - 9
sì
P80
7 - 10
sì
P80
6 - 9
sì
Imposta-
Commestibili/
Quan-
zione di
cibo
tità
potenza
Verdura
Pomodoro
500 g
Zucchine
500 g
Suggerimento: Tagliare le verdure in piccoli pezzi e cuocere con
2-3 cucchiai di liquido; mescolare di tanto in tanto. Far bollire per
3-5 minuti; aggiungere il condimento appena prima di mangiare.
Frutta
Mela o pera cotte
500 g
Purea di susina
250 g
Rabarbaro cotto
250 g
Mela arrosto,
500 g
4 pezzi
Suggerimento: Aggiungere 125 ml di acqua, succo di limone
impedirà alla frutta di scolorire, far bollire per 3-5 minuti.
Carne *)
Carne con salsa
400 g
Goulash, strisce
500 g
bovine
Involtini di carne
250 g
bovina
Suggerimento: Mescolare di tanto in tanto; lasciar riposare per 3-5
minuti.
Pollame *)
Pollo in fricassea
250 g
Zuppa di pollo
200 g
Suggerimento: mescolare di tanto in tanto; lasciar riposare per 3-5
minuti.
Pesce
300 g
Filetto di pesce
400 g
Suggerimento: Spegnere dopo che è passato metà del tempo; far
bollire per 3-5 minuti.
Scongelare e cuocere le verdure
Cavolo rosso con
450 g
mele
Foglie di spinaci
300 g
Cavolfiore
200 g
Fagiolini
200 g
Broccoli
300 g
Piselli
300 g
Cime di rapa
300 g
Porro
200 g
Mais
200 g
Carote
200 g
Cavolini di Bruxelles
300 g
450 g
Spinaci
600 g
Suggerimento: Cuocere con 1-2 cucchiai di liquido; mescolare di
tanto in tanto o tagliare attentamente. Far bollire per 2-3 minuti;
aggiungere il condimento solo prima di mangiare.
Tempo
appros-
Coperchio
simato
in min.
P80
6 - 7
sì
P80
9 - 10
sì
P80
5 - 8
sì
P80
4 - 6
no
P80
5 - 8
sì
P80
7 - 9
sì
P80
10 - 12
sì
P80
10 - 15
sì
P80
7 - 8
sì
P80
6 - 7
sì
P80
5 - 6
sì
P80
7 - 8
sì
P80
8 - 9
sì
P80
14 -16
sì
P80
11 - 13
sì
P80
7 - 9
sì
P80
8 - 10
sì
P80
8 - 9
sì
P80
7 - 8
sì
P80
13 -15
sì
P80
10 - 11
sì
P80
4 - 6
sì
P80
5 - 6
sì
P80
7 - 8
sì
P80
12 - 13
sì
P80
15 - 17
sì