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N.º de modelo NTIVEX47016.1
N.º de serie
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SERVICIO DE ATENCIÓN
AL CLIENTE
ESPAÑA
Teléfono: 901 900 131
Sitio web: www.iconsupport.eu
Correo electrónico:
csuk@iconeurope.com
Dirección postal:
ICON Health & Fitness, Ltd.
Unit 1D, The Gateway
Fryers Way, Silkwood Park
OSSETT
WF5 9TJ
UNITED KINGDOM
PRECAUCIÓN
Lea todas las instrucciones y
avisos de este manual antes
de usar el equipo. Guarde este
manual para futuras consultas.
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Resumen de contenidos para ICON NordicTrack VX550 NTIVEX47016.1
- Página 1 SERVICIO DE ATENCIÓN AL CLIENTE ESPAÑA Teléfono: 901 900 131 Sitio web: www.iconsupport.eu Correo electrónico: csuk@iconeurope.com Dirección postal: ICON Health & Fitness, Ltd. Unit 1D, The Gateway Fryers Way, Silkwood Park OSSETT WF5 9TJ UNITED KINGDOM PRECAUCIÓN Lea todas las instrucciones y avisos de este manual antes de usar el equipo.
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Página 2: Tabla De Contenido
130 Kg IFIT y PROFORM son marcas comerciales registradas de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca comercial de Apple Inc., registrada en los EE. UU. y otros países. Android y Google Play son marcas comerciales de Google Inc. -
Página 3: Avisos Importantes
Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias sobre su bicicleta antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
ANTES DE EMPEZAR Gracias por escoger la nueva bicicleta NORDICTRACK manual. Para facilitarnos la tarea, tenga a mano el número ® VX550. La bicicleta VX550 cuenta con una serie de modelo del producto y el número de serie antes de de características concebidas para hacer de sus ponerse en contacto con nosotros. -
Página 5: Cuadro De Identificación De Piezas
CUADRO DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza en la LISTA DE PIEZAS incluida en la parte final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • Para realizar el montaje son necesarias dos personas. aparece entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza, de la LISTA DE • Coloque todas las piezas en un espacio despejado PIEZAS incluida en la parte final de este manual. y quite todos los embalajes. - Página 7 PASO 1 Fije el estabilizador delantero (74) al cuadro principal (49) con los tornillos de cabeza redonda (53); a continuación, fije el estabilizador trasero (52) al cuadro principal (49) con los tornillos de cabeza redonda (53), como se muestra. PASO 2 Fije los pedales (36L/R) a los cigüeñales (39L/R) respectivamente, visto desde la posición de ejercicio del ciclista.
- Página 8 PASO 4 A. Introduzca el sillín (31) en el poste del conjunto deslizante del sillín (30) y, a continuación, fíjelo con muelles (29) y tuercas (28). B. Fije el conjunto deslizante del sillín (30) al poste del sillín (26) con tornillos de cabeza redonda (32), el pomo (34) y la arandela (33).
- Página 9 PASO 5 Pase el cable superior del ordenador (6) a través del orificio del poste del manillar y, posteriormente, sáquelo por la parte superior. Fije el manillar (9) al poste del manillar con el pomo (14) y el tubo (13), después de ajustar el manillar en la posición adecuada.
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Página 10: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL SILLÍN CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para que el ejercicio sea eficaz, el sillín debe estar colocado Si la bicicleta de ejercicios se a la altura correcta. Durante el pedaleo, sus rodillas deben balancea ligeramente durante doblarse ligeramente cuando los pedales se encuentran en el uso, gire uno o los dos... -
Página 11: Características De La Consola
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Contactos CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de características concebidas para hacer entrenamientos una experiencia más eficaz y agradable. Cuando utilice el modo manual de la consola, podrá modificar la resistencia de los pedales pulsando un botón. A medida que hace ejercicio, la consola mostrará... - Página 12 CÓMO UTILIZAR EL MODO MANUAL Pulse (BPM AVG) (Pulso medio): este indicador mostrará su ritmo cardíaco medio en pulsaciones por minuto (ppm) cuando use el monitor manual de ritmo 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón de cardíaco o el monitor opcional de ritmo cardíaco para la consola para encender la consola.
- Página 13 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Puede medir su ritmo cardíaco con el monitor manual de ritmo cardíaco o con el monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho (para obtener información sobre el monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho, véase la página 13).
- Página 14 4. Siga su progreso a través de las pantallas. CÓMO CONECTAR SU MONITOR DE RITMO CARDÍACO A LA CONSOLA Consulte el paso 4 en la página 12. La consola es compatible con todos los monitores de ritmo 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. cardíaco con BLUETOOTH Smart.
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Página 15: Mantenimiento Y Resolución De Problemas
CÓMO CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN 3. Cambie los ajustes que desee. DE LA CONSOLA Units (Unidades): la unidad de medida seleccionada en 1. Seleccione el modo de configuración. ese momento aparecerá en la pantalla. Para cambiar la unidad de medida, pulse el botón ENTER varias veces. Para seleccionar del modo de configuración, pulse Para ver la distancia en millas, seleccione ENGLISH. -
Página 16: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante ADVERTENCIA: Antes de un periodo de tiempo continuado. Durante los primeros empezar este o cualquier programa de ejercicios, minutos del ejercicio, el cuerpo obtiene la energía de consulte con su médico. -
Página 17: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar diversos estiramientos básicos. Mientras realiza los estiramientos, muévase lentamente y sin rebotar. 1. Estiramiento tocando los dedos de los pies Póngase en pie con las rodillas ligeramente flexionadas y dóblese lentamente hacia delante desde la cadera. -
Página 18: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS N.º de N.º de clave Cant. Descripción clave Cant. Descripción Ordenador Cigüeñal izquierdo Soporte para tablet Cigüeñal derecho Tornillo M4×0,7×15 Tornillo de plástico Tornillo autorroscante M4×16 Cubierta de plástico Bastidor del ordenador Cubrecadena izquierdo Cable superior del ordenador de 1000 mm Cubrecadena derecho Tornillo M4×0,7×15 Tornillo de perforación M5×15... -
Página 19: Dibujo De Despiece
DIBUJO DE DESPIECE 24 23 22 21 70 71... -
Página 20: Pedido De Piezas De Repuesto
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS Dimensiones del producto: (longitud x anchura x altura): 118 x 60,5 x 148 cm Peso del producto: P.B./P.N. 43.5 / 38.5Kg N.º de pieza M04138 Impreso en China © 2016 ICON Health & Fitness, Inc.