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SySTÈME dE SUIVI dU CONdITIONNEMENT
pHySIQUE ETRAk™
Toutes nos félicitations ! Des recherches ont permis de conclure que
ceux qui se fixent des objectifs d'entraînement physique et s'y tiennent
obtiennent en moyenne de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas.
L'acquisition de ce nouveau tapis roulant équipé d'un ETRAK™, système de
suivi du conditionnement physique exclusif, est une étape importante vers
la concrétisation de vos objectifs d'entraînement.
L'ETRAK™ est un logiciel novateur, intégré à la console du tapis roulant,
qui permet de suivre les progrès vers la concrétisation d'objectifs
d'entraînement au fil du temps, et dispense d'avoir à tenir manuellement
un journal ou un registre. L'ETRAK™ permet de comparer facilement
les résultats obtenus pendant la séance d'entraînement que l'on vient
d'exécuter à ses performances personnelles ou aux résultats qu'on a
obtenus au cours des cinq séances d'entraînement précédentes. Un
accès rapide à des facteurs comme la durée de l'entraînement, la distance
parcourue, le nombre de calories brûlées ou l'allure d'ensemble, on peut
rapidement et facilement constater les progrès qu'on a réalisés. On peut
aussi suivre la progression des totaux d'entraînement. En suivant le nombre
total de séances d'entraînement, la distance et le nombre de calories, on
peut savoir où on en est arrivé. Lire de la documentation pour s'informer
davantage sur la manière dont l'ETRAK™ peut aider à se motiver pour
améliorer ses performances.
RéGlAGE
Pour activer le système de suivi du conditionnement physique
ETRAK™, on DOIT choisir un utilisateur avant le lancement du
programme. Pour choisir USER 1 ou USER 2 (UTILISATEUR
1 ou 2), utiliser les TOUCHES fléCHéES et appuyer
sur la touche ENTER pour confirmer. Toutes les données
d'entraînement ne sont cumulées que pour l'utilisateur choisi.
REMARQUE : Si aucun utilisateur n'est choisi, les données
ne sont pas suivies.
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TIME
DISTANCE
INCLINE
CALORIES
PERSONAL
F I T N E S S
RéINITIAlISATION
Réinitialiser toutes les informations enregistrées pour
l'utilisateur 1 ou l'utilisateur 2 en choisissant l'utilisateur puis
en appuyant sur la touche WORkOUT STATS/HOld TO
RESET (STATISTIQUES d'ENTRAÎNEMENT / TENIR
pOUR RéINITIAlISER) et en la tenant pendant 10
secondes. REMARQUE : Cette étape a un effet permanent ;
elle supprime TOUTES les données préalablement cumulées
pour l'utilisateur choisi.
WORKOUT
LAST 5
TOTALS
BEST
WORKOUTS
WORKOUT
STATS
H O L D T O R E S E T
J O U R N A L
S Y S T E M
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