Tabla de contenido
Publicidad
DIAGRAMA DE LA CONSOLA
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE
ADVERTENCIA
Ubique las advertencias de la consola que están en in-
glés. Las mismas advertencias en otros idiomas pueden
encontrarse en la hoja de calcomanías incluida. Coloque
la calcomanía de advertencia en español en la consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un impre-
sionante conjunto de características diseñadas para
hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
con sólo tocar un botón. A medida que usted se ejer-
cita, la consola proveerá información continua del ejer-
cicio. Puede incluso medir su ritmo cardíaco usando el
monitor del ritmo cardíaco del mango o el monitor de
ritmo cardíaco opcional para el pecho.
Además, la consola exhibe una selección de entre-
namientos integrados. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr a medida que le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
Pierda esos kilos (o libras) no deseados con el pro-
grama progresivo para perder peso de 8 semanas.
Cada entrenamiento del programa controla la velocidad
y la inclinación de la máquina para correr a medida que
le guía a través de un entrenamiento eficaz diseñado
para ayudarle a alcanzar los resultados que desea.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras realiza los ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 18. Para
usar la función manual, vea la página 18. Para uti-
lizar un entrenamiento integrado, vea la página 20.
Para usar un entrenamiento para perder peso de 8
semanas, vea la página 21. Para usar el sistema de
sonido, vea la página 22. Para usar la función de in-
formación, vea la página 22.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la dis-
tancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 22. Por cuestiones de
simplicidad, todas las instrucciones de este manual se
refieren a kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase cal-
zado deportivo limpio al usar la máquina para co-
rrer. La primera vez que use la máquina para correr,
observe la alineación de la banda para caminar y
céntrela en caso necesario (vea la página 26).
17
Publicidad
Tabla de contenido
