Pro-Form PRO 5000 Manual Del Usuario
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N.º de Modelo PETL22718.2
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía de
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00,
sábado 9:00–13:00 CET
Página de internet:
iconsupport.eu/es
Correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente
aparato. Conserve este manual
para referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para Pro-Form PRO 5000

  • Página 1 N.º de Modelo PETL22718.2 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    ÍNDICE COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES .
  • Página 3: Precauciones Importantes

    PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
  • Página 4 18. Párese siempre sobre los rieles para los pies PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA al poner en marcha o parar la banda para CORRER en la página 30.) Usted debe poder caminar. Sujétese siempre a las barandas levantar cómodamente 20 kg para mover la cuando haga ejercicios en la máquina para máquina para correr.
  • Página 5: Antes De Comenzar

    PRO 5000. La máquina para correr tada de este manual. Para que le podamos asistir de ® PRO 5000 ofrece una variedad impresionante de fun- manera más eficaz, tome nota del número de modelo ciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en del producto y del número de serie antes de con-...
  • Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas

    DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
  • Página 7: Montaje

    MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Las piezas del lado izquierdo están marcadas con “L” o “Left” y las piezas del lado derecho están • Coloque todas las piezas en un área despejada y marcadas con “R” o “Right”. retire los materiales de empaque.
  • Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Retire la atadura que sujeta el Cable del Montante Vertical (83) a la parte delantera de la Base (93). A continuación, identifique el Montante Vertical Derecho (84). Pídale a otra persona que sos- tenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (93).
  • Página 9 4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (84) apoyado contra la Base (93). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (83). Conecte el Montante Vertical Derecho (84) con dos Tornillos de 3/8" x 2 3/4" (23), dos Tornillos de 3/8" x 1 1/4" (20) y cuatro Arandelas Estrella de 3/8"...
  • Página 10 6. Conecte las dos Barandas (74) a los Montantes Verticales Derecho e Izquierdo (84, 91) con los cuatro Tornillos de 5/16" x 2" (2) que retiró en el paso 5 y cuatro Arandelas Estrella de 5/16" (8); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y, luego, apriete completamente cada uno de ellos Tenga cuidado de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (83) en el lado derecho.
  • Página 11 8. Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable del Montante Vertical (83) al cable de la con- sola (H). Los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar. Si no lo hacen, gire un conector y vuelva a inten- tarlo.
  • Página 12 10. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (80), no utilice herramientas eléctri- cas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 3/4" (6) ni los Tornillos de 1/4" x 5/8" (99). Apriete dos Tornillos de 1/4" x 5/8" (99) con dos Arandelas Estrella de 1/4"...
  • Página 13 12. Conecte la Cubierta Inferior de la Baranda Izquierda (75) a la Baranda (74) izquierda con dos Tornillos de Cabeza Segmentada #8 x 3/4" (24); apriete ambos Tornillos de Cabeza Segmentada y, luego, apriételos completamente. Tenga cuidado de no apre- tar demasiado los Tornillos de Cabeza Segmentada.
  • Página 14 14. Deslice con cuidado la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (76) entre los Montantes Verticales Derecho e Izquierdo (84, 91). Conecte la Barra Cruzada de los Montantes Verticales con cuatro Tornillos de 5/16" x 3/4" (1); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y, luego, apriete completamente cada uno de ellos.
  • Página 15 16. Eleve la Armadura (52) para situarla en posición vertical. IMPORTANTE: Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 18. Oriente la Barra Cruzada del Pasador (78) como se muestra. Asegúrese de que el adhesivo (J) “This side toward belt” (Este lado hacia la banda) quede orientado hacia la máquina para correr.
  • Página 16 18. Retire la Tuerca de 5/16" (9) y el Perno de 5/16" x 2 1/4" (4) del soporte de la Barra Cruzada del Pasador (78). Alinee el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (56) con el soporte de la Armadura (52) e inserte el Perno de 5/16" x 2 1/4"...
  • Página 17: Importante

    20. Introduzca las dos lengüetas del Porta Tableta (100) en las ranuras (N) del conjunto de consola (G). Apriete Conecte el Porta Tableta (100) con cuatro parcialmente Tornillos M4 x 16mm (3). Nota: Apriete primero primero parcialmente los dos Tornillos superiores y, a continuación, apriete parcialmente los dos Tornillos inferiores.
  • Página 18: Cómo Usar La Máquina Para Correr

    CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra 1.
  • Página 19: Aplicación De La Calcomanía De Advertencia

    DIAGRAMA DE LA CONSOLA APLICACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE proveerá información continua de los ejercicios. Usted ADVERTENCIA puede incluso medir su ritmo cardíaco usando el moni- tor de ritmo cardíaco del mango o un monitor de ritmo cardíaco compatible. Vea la página 29 para obtener Busque las advertencias de la consola que estén en inglés.
  • Página 20: Cómo Encender El Aparato

    CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla.
  • Página 21 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 5. Compruebe si hay actualizaciones de firmware. Antes de usar la máquina para correr por primera vez, Primero, toque su nombre en la esquina superior configure la consola. izquierda y toque el botón Settings (ajustes). A continuación, seleccione la sección de manteni- 1.
  • Página 22: Cómo Usar La Función Manual

    CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave en la consola. Para cambiar la inclinación de la máquina para Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la correr, pulse los botones de aumento y disminu- página 20.
  • Página 23 Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los • Su ritmo rieles para los pies y sujete los contactos con las • La velocidad de la banda para caminar palmas de las manos durante aproximadamente diez segundos. No mueva las manos. Cuando se •...
  • Página 24: Cómo Utilizar Un Entrenamiento Con Mapa

    CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO CON MAPA 5. Monitoree su progreso con las funciones de la pantalla. Nota: Para usar un entrenamiento de mapa, la con- sola debe estar conectada a una red inalámbrica (vea Vea el paso 5 en la página 22. CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA en la página 28).
  • Página 25 CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE La pantalla mostrará las estadísticas de eleva- ción y distancia de su entrenamiento. Si lo desea, DISTANCIA O TIEMPO puede cambiar la velocidad predeterminada. Nota: Para usar un entrenamiento de distancia o 4. Guarde su entrenamiento. tiempo, la consola debe estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED Toque el botón Save New Workout (guardar entre-...
  • Página 26: Cómo Utilizar La Sección De Ajustes Del Entrenamiento

    5. Seleccione un entrenamiento de distancia CÓMO UTILIZAR LA SECCIÓN DE AJUSTES DEL o tiempo que ya agregó anteriormente a su ENTRENAMIENTO programa de iFit.com. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Toque el icono de calendario para descargar de su programa un entrenamiento de distancia o tiempo.
  • Página 27: Cómo Usar La Sección De Ajustes Del Aparato

    CÓMO USAR LA SECCIÓN DE AJUSTES DEL CÓMO USAR LA SECCIÓN DE MANTENIMIENTO APARATO 1. Seleccione el menú principal de ajustes. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Vea el paso 1 en la página 26. Vea el paso 1 en la página 26. 2.
  • Página 28 4. Calibre el sistema de inclinación de la máquina Nota: Deberá tener su propia red inalámbrica y un para correr. router 802.11b/g/n con la transmisión SSID habili- tada (no se admiten las redes ocultas). Toque el botón Calibrate Incline (calibrar inclina- ción).
  • Página 29: Cómo Usar El Sistema De Sonido Con Un Dispositivo Bluetooth

    CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CON UN MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA DISPOSITIVO BLUETOOTH EL PECHO 1. Coloque o sostenga su dispositivo compatible Independiente- con Bluetooth cerca de la consola. mente de que sus objetivos 2. Active el Bluetooth de su dispositivo. sean quemar grasa o fortale- 3.
  • Página 30: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr

    CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes como se describe a la izquierda.
  • Página 31: Mantenimiento Y Solución De Problemas

    MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Es importante un mantenimiento regular para un rendi- a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el dibujo c miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione de la izquierda). Si el interruptor saltó, espere cinco y apriete correctamente todas las piezas cada vez que minutos y, luego, vuelva a presionar el interruptor se use la máquina para correr.
  • Página 32 Localice el Interruptor de Lengüeta (118) y el b. Si la banda para caminar está demasiado tensa, Imán (117) del lado izquierdo de la Polea (51). el buen funcionamiento de su máquina para correr Gire la Polea hasta que el Imán quede alineado puede disminuir y la banda para caminar puede con el Interruptor de Lengüeta.
  • Página 33 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: El porta tableta no se mantiene sujeto entre los rieles para los pies a. Gire el porta tableta (C) hasta que quede orientado a. IMPORTANTE: Si la banda para caminar roza hacia atrás.
  • Página 34 SÍNTOMA: Las pantallas de la consola no funcio- nan correctamente a. Si la consola no se enciende correctamente o si se bloquea y no responde, restablezca la consola a los ajustes predeterminados de fábrica. IMPORTANTE: De este modo se eliminarán todos los ajustes personalizados que realizó...
  • Página 35: Guía De Ejercicios

    GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
  • Página 36: Estiramientos Sugeridos

    ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos.
  • Página 37 NOTAS...
  • Página 38: Lista De Las Piezas

    N.º de Modelo PETL22718.2 LISTA DE LAS PIEZAS R1218A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Tornillo de 5/16" x 3/4" Polea/Rodillo de Manejo Tornillo de 5/16" x 2" Armadura Tornillo M4 x 16mm Atadura Perno de 5/16" x 2 1/4" Motor de Manejo Tornillo #8 x 3/4"...
  • Página 39 N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Bandeja Izquierda Filtro Ventilador Tapa de la Cubierta del Motor Consola Arandela Estrella M8,4 Bandeja Soporte del Atajador de Inclinación Abrazadera del Controlador Atadura de Cables Tornillo de 1/4" x 5/8" Arandela de 7/32" Porta Tableta Soporte del Motor Almohadilla de la Base...
  • Página 40: Dibujo De Piezas

    N.º de Modelo PETL22718.2 DIBUJO DE PIEZAS A R1218A...
  • Página 41: Dibujo De Piezas B

    N.º de Modelo PETL22718.2 DIBUJO DE PIEZAS B R1218A...
  • Página 42: Dibujo De Piezas C

    N.º de Modelo PETL22718.2 DIBUJO DE PIEZAS C R1218A...
  • Página 43: Dibujo De Piezas D

    N.º de Modelo PETL22718.2 DIBUJO DE PIEZAS D R1218A...
  • Página 44: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto

    CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...

Este manual también es adecuado para:

Petl22718.2Pro 2000 pftl 13118

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