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DEUTSCH
Der MSD-Band „Schulter-Schlingentrainer" ist ein ökonomisches und einfach zu ver-
wendendes Gerät um die Beweglichkeit der Schulter zu verbessern. Man kann ihn
sowohl zur Vorbeugung, Rehabilitation sowie bei Schulterverletzungen einsetzen.
Anleitung: Türverankerung
1. Öffnen Sie die Türe an der Sie die Türverankerung anbringen möchten.
2. Platzieren Sie die Türverankerung oberhalb der Tür auf der von Ihnen gegenüber
liegenden Seite. Der „Schulter-Schlingentrainer" kann sowohl in einer Tür als auch
an einer anderen hochliegendenStelle montiert werden.
Im Lieferumfang enthalten sind:
• Zugbänder
• Griffe
• Rolle
• Nylonband
• Türverankerung
Die einzigartigen Griffe erlauben dem Benutzer das einfache Einstellen der Länge
der Zugbänder während das revolutionäre Rollensystem beim konsequenten und
progressiven Training hilft. Schließen Sie dafür die Türe. Ziehen Sie kurz an der Tür-
verankerung um sich zu vergewissern dass dieser fest sitzt. Stellen Sie sicher dass
niemand die Türe während des Trainings öffnet. (z. B. Türe abschließen)
Geeignet für:
• Shoulder abduction
• Shoulder Flexion
• Internal rotation
• External rotation
• Horizontal fl exion and extension
• Diagonal lifts and chops
2
Service:
Einstellen der Zugbänder:
1. Ziehen Sie das verknotete Ende 01 unter
den Griff.
2. Ziehen Sie das verknotete Ende durch
die Kerbe auf der Unterseite des Griffes
bis es einrastet.
3. Ziehen Sie das verknotete Ende nun
auf die Oberseite des Griffes um es zu
straffen.
Tel.: 0 63 31 / 14 80-0 • Fax: 0 63 31 / 14 80-220 • www.sport-tec.de
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