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Usar las funciones de control de
la salud
Funciones de control de la salud
Use las funciones del podómetro y ritmo cardíaco para controlar y administrar su salud y su estado
físico.
Las funciones del podómetro y medición del ritmo cardíaco están diseñadas exclusivamente
para finalidades de ocio, bienestar y forma física y no se han concebido para su uso
médico. Antes de usar estas funciones, lea las instrucciones cuidadosamente. Si sufre algún
problema de salud o necesita asistencia médica, consulte a un profesional de la salud.
Antes de empezar a hacer ejercicio
Podrá usar esta aplicación para controlar el ejercicio que realiza. Si bien la actividad física moderada,
como las carreras rápidas, es segura para la mayoría de las personas, los expertos en salud sugieren
que hable con su médico antes de empezar un programa de ejercicio, en especial si sufre de alguna
de las siguientes condiciones:
• I nsuficiencia cardíaca
• A sma o insuficiencia pulmonar
• D iabetes o insuficiencia renal o hepática
• A rtritis
También deberá consultar a su médico si tiene síntomas que puedan sugerir enfermedades cardíacas
o pulmonares, u otras enfermedades serias tales como:
• D olor o malestar en el pecho, el cuello, la mandíbula y los brazos al realizar actividad física
• M areos o pérdida del conocimiento
• F alta de aliento al realizar ejercicios leves o mientras se encuentra en reposo, o al acostarse o ir a
la cama
• H inchazón en los tobillos, en especial de noche
• U n sonido en el corazón o un latido rápido o pronunciado
• D olores musculares al subir las escaleras o al caminar en subida, que desaparecen cuando se
encuentra en reposo
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