Formación En Modo De Programa De Usuario Personalizado (U1 Y U2) - Randers ARG-500 S/I Manual De Usuario

Por ejemplo, si la edad de entradas de usuario (25 años de edad), los
cálculos serán como sigue:
220-25 = 195
195 x 65% (0,65) = 124 (65% de su frecuencia cardiaca máxima)
25 años de edad, de sexo masculino (THR) Frecuencia cardíaca objetivo
sería 124
Pulse el botón ST / SP (START / STOP) en el equipo para iniciar el ejercicio
y sujetar los sensores del pulso de mano durante el ejercicio. El modo de H1
y H2 programa está diseñado para mantener su corazón en una cantidad
deseada de "latidos por minuto" ajustando automáticamente la velocidad de
carrera. El ordenador se ajustará la velocidad de funcionamiento de acuerdo
con el ritmo cardíaco detectado. Por ejemplo, la velocidad de circulación se
incrementará mientras que la frecuencia cardíaca detectada es inferior a la
frecuencia cardíaca objetivo. Además, la velocidad de funcionamiento
disminuirá mientras que la frecuencia cardíaca detectada es superior a la
frecuencia cardíaca objetivo. Como resultado, el ritmo cardíaco del usuario
se ajusta igual a la frecuencia cardíaca objetivo. Usted puede presionar el
acelerar o apresurar abajo botón en la consola del ordenador para aumentar
o disminuir la velocidad de circulación durante el ejercicio. Utilice el mismo
procedimiento para operar H2 (85% de su frecuencia cardiaca máxima) como
se describió anteriormente.
"¡ADVERTENCIA! Sistemas de monitoreo del ritmo cardíaco pueden ser
inexactos. Durante el ejercicio puede provocar lesiones graves o la muerte. Si
usted se siente débil paradaejercicio inmediatamente "
H1 (H.R.C 65%) H2 (H.R.C 85%)
FORMACIÓN EN MODO DE PROGRAMA DE USUARIO
PERSONALIZADO (U1 y U2):
Hay 2 programas de usuario personalizada para el establecimiento de su
propio programa. Presione el o botón
PROGRAMA UP PROGRAMA DE DOWN
en la consola del ordenador para seleccionar el modo de programa U1 o U2
costumbre hasta que la pantalla muestra U1 o U2. Pulse el botón ENTER
para confirmar el programa seleccionado y la ventana derramada de
VELOCIDAD empiezan a parpadear. Pulse el acelerar o apresurar abajo
botón para ajustar la velocidad para el primer intervalo de gráfico programa
de usuario personalizado. Pulse el botón ENTER para confirmar la velocidad
para el primer intervalo de gráfico programa de usuario personalizado.
Repita los pasos anteriores para ajustar la velocidad de los 10 intervalos.
Pulse el botón ENTER para confirmar. La ventana dividida de TIEMPO
comienzan a parpadear. Usted puede presionar el acelerar o apresurar
abajo botón en la consola del ordenador para cambiar la configuración.
Pulse el botón ENTER para confirmar. La ventana dividida de DISTANCIA
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