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CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de
la rampa al sólo tocar un botón. Mientras hace ejer-
cicios, la consola proveerá información continua de
los ejercicios. Puede también medir su ritmo cardíaco
usando el monitor del ritmo cardíaco del mango o el
monitor de ritmo cardíaco opcional para el pecho.
La consola también ofrece una selección de entre-
namientos incluidos. Cada entrenamiento cambia
automáticamente la resistencia de los pedales y la
inclinación de la rampa a medida que lo guía en un
entrenamiento efectivo. También puede ajustar un
objetivo de calorías, distancia o tiempo.
La consola también presenta una función iFit que per-
mite a la consola comunicarse con su red inalámbrica
a través de un módulo iFit opcional. Con la función
iFit, usted puede descargar entrenamientos personali-
zados, crear sus propios entrenamientos, controlar el
resultado de su entrenamiento, competir contra otros
usuarios de iFit y tener acceso a muchas otras fun-
ciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier
momento, vaya a www.iFit.com o llame al número
de teléfono que aparece en la portada de este
manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o
de CD al sistema de sonido de la consola y escuchar
su música favorita o sus audiolibros mientras hace
ejercicios.
Para usar la función manual, vea la página 20.
Para utilizar un entrenamiento integrado, vea la
página 22. Para utilizar un entrenamiento con
fijación de meta, vea la página 23. Para utilizar un
entrenamiento iFit, vea la página 24. Para usar el
sistema de sonido, vea la página 25. Para cambiar
los ajustes de la consola, vea la página 26.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido
expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo
contrario las pantallas de la consola u otros com-
ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
Enchufe el cable eléctrico
(vea la sección CÓMO
ENCHUFAR EL CABLE
ELÉCTRICO en la página
15). A continuación,
localice el interruptor en la
armadura, cerca del cable
eléctrico. Sitúe el interruptor
en la posición Reset (reiniciar).
La pantalla se encenderá y la consola estará lista para
su uso.
Nota: Cuando encienda el aparato por primera
vez, la inclinación de la rampa se podra calibrar
automáticamente. La rampa se moverá hacia arriba
y hacia abajo a medida que se calibra. La rampa
estará calibrada una vez que la rampa haya dejado de
moverse.
IMPORTANTE: Si la inclinación de la rampa no se
calibra automáticamente, vea CÓMO CALIBRAR LA
RAMPA en la página 27 y calibre manualmente la
rampa.
IMPORTANTE: La consola presenta una función de
demostración en pantalla diseñada para usarse si
el entrenador elíptico se exhibe en algún estableci-
miento comercial. Si la función demo está activada,
la consola no se apagará y la pantalla no se rea-
justará cuando termine de realizar los ejercicios.
Vea el paso 3 en la página 26 para desactivar la
función de demostración.
19
Posición de
reiniciar
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