NordicTrack E 9.5 i Manual Del Usuario página 25

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CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros a través del
sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci-
cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos
machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la
consola y en una toma de su reproductor personal de
audio; asegúrese de que el cable de audio esté bien
conectado. Nota: Para comprar un cable de audio,
visite una tienda de electrónica de su localidad.
A continuación, pulse el botón
de reproducción de su reproduc-
tor personal de audio. Ajuste el
volumen utilizando los botones de
aumento y disminución de volu-
men de la consola o el control correspondiente de su
reproductor personal de audio.
MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA
EL PECHO
Independiente-
mente de que
sus objetivos
sean quemar
grasa o fortale-
cer su sistema
cardiovascular,
la clave para
lograr los mejo-
res resultados
es mantener el
ritmo cardíaco adecuado durante sus entrenamientos.
El monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho
le permitirá vigilar continuamente su ritmo cardíaco
mientras hace ejercicios, ayudándole a alcanzar sus
metas personales de estado físico. Para comprar un
monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor
vea la portada de este manual.
Nota: La consola es compatible con todos los monito-
res de ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth Smart.
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA
1. Seleccione la función de ajustes.
Para seleccionar la función de ajustes, pulse el
botón Settings (ajustes). La pantalla mostrará infor-
mación de ajustes.
2. Recorra la función de ajustes.
Cuando se seleccione la función de ajustes, la
pantalla mostrará diversas pantallas opcionales.
Pulse repetidamente los botones de aumento y dis-
minución situados junto al botón Enter (intro) para
seleccionar la pantalla opcional deseada.
La sección inferior de la pantalla mostrará instruc-
ciones para la pantalla seleccionada. Asegúrese
de seguir las instrucciones mostradas en la
parte inferior de la pantalla.
3. Realice los cambios deseados en los ajustes.
Unidades: La unidad de medida seleccionada
actualmente aparecerá en la pantalla. Para cam-
biar la unidad de medida, pulse repetidamente el
botón Enter (intro). Para ver la distancia en millas,
seleccione ENGLISH (inglesas). Para ver la distan-
cia en kilómetros, seleccione METRIC (métricas).
Calibración del Sistema de Inclinación: Para
calibrar el sistema de inclinación, pulse el botón
de aumento o disminución Incline (inclinación).
La rampa se moverá hacia arriba y hacia abajo a
medida que se calibre. El sistema de inclinación
estará calibrado una vez que la rampa haya dejado
de moverse.
Nivel de Contraste: El nivel de contraste selec-
cionado actualmente aparecerá en la pantalla.
Pulse los botones de aumento y disminución Quick
Resistance (resistencia rápida) para ajustar el nivel
de contraste.
Información de Uso: La pantalla mostrará el
número total de horas que se ha usado el entre-
nador elíptico y la distancia total (en millas o
kilómetros) que se ha pedaleado con el entrenador
elíptico.
4. Salga de la función de ajustes.
Pulse el botón Settings (ajustes) para salir de la
función de ajustes.
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