Sobre As Zonas De Frequência Cardíaca; Conexão Dos Outros Sensores Ant; Conectar O Gps Com O Satélite - Timex Cycle Trainer 2.0 Guia De Inicio Rapido

sobre as zonas de Frequência cardÍaca
Uma boa frequência cardíaca para aumentar a resistência aeróbica é 70 a
80% da sua frequência cardíaca máxima. Valores mais altos ou mais baixos
o ajudarão a atingir objetivos diferentes.
O Cycle Trainer calcula automaticamente a sua frequência cardíaca máxima
™
e as zonas de frequência cardíaca baseadas no seu sexo e idade. Contudo,
você pode configurar zonas de frequência cardíaca personalizadas que você
escolher. Consulte a Configuração das zonas de frequência cardíaca no manual
do usuário completo disponível em: www.timex.com/manuals
conexão dos outros sensores ant+
Você pode vincular os sensores combinados de velocidade e cadência,
e os sensores de cadência, velocidade e potência com o ANT+. Consulte
o manual do usuário online para obter maiores informações.
90
conectar o gPs com o satélite
Para obter a maior quantidade de informação possível do computador
Cycle Trainer , você necessita de ter o GPS conectado a um bom sinal
™
de satélite.
O ícone na tela da hora indica o quanto forte é o sinal de GPS captado.
Quando o ícone está piscando, o GPS está buscando um satélite. Quando
o ícone está sólido, o GPS captou um satélite. Quanto mais barras tiver,
mais forte é o sinal.
Para captar um sinal de GPS:
1. Vá para fora.
2. Afaste-se de construções e árvores altas.
3. Certifique-se de que o mostrador do computador Cycle Trainer
está virado para o céu.
4. Fique parado até que o satélite tenha sido captado.
™
91