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INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
Las precauciones básicas deben seguirse, incluidas las instrucciones de seguridad,
al utilizar este banco de ejercicios. Lea todas las instrucciones antes de usar el
producto.
1.
Lea todas las instrucciones del manual y haga ejercicios de precalentamiento antes de
utilizar la tabla inclinada.
2.
Antes de realizar los ejercicios, haga una entrada en calor de la totalidad de su cuerpo
con el fin de evitar lesiones musculares. Consulte la página de Rutina de Entrada en
Calor y Enfriamiento. Luego del entrenamiento, se sugiere realizar ejercicios de
relajación para el enfriamiento.
3.
Por favor asegúrese que ninguna pieza esté dañada y que cada una esté
correctamente fijada antes del uso del equipo. La tabla inclinada debe ser colocada en
una superficie lisa durante su uso.
4.
Nunca tire ni inserte ningún objeto en las aberturas.
5.
Por favor, utilice vestimenta adecuada cuando utilice la tabla de ejercicios. No use
prendas que puedan engancharse en alguna parte de la tabla.
6.
No intente realizar tareas de mantenimiento ni ajustes que no estén contemplados en
este manual. Si surge algún problema, deje de usar el equipo y consulte al Servicio
Técnico autorizado.
7.
Cuando la tabla inclinada es utilizada por, sobre o cerca de niños, personas inválidas o
con discapacidad, es necesaria una cercana supervisión.
8.
Los niños no deben utilizar esta tabla de ejercicios sin la supervisión de un adulto.
9.
No salte sobre la tabla inclinada.
10. No utilice la tabla de ejercicios al aire libre.
11. Inspeccione y ajuste todas las partes del equipo cada vez que vaya a utilizar la tabla
inclinada.
12. Este producto es sólo para uso residencial.
13. La tabla de ejercicios debe ser utilizada por sólo una persona a la vez.
14. Mantenga a niños y a mascotas lejos de la tabla de ejercicios durante su uso. El
espacio libre mínimo requerido para una operación segura no debe ser menor a dos
metros.
15. Si siente dolor de pecho, nauseas, mareos o dificultad para respirar, interrumpa
inmediatamente el ejercicio y consulte a su médico antes de continuar.
16. Realice todos los ejercicios con movimientos lentos y controlados.
17. No incline la tabla más de 90º
18. Este producto soporta un peso máximo de 110 kgs.
ADVERTENCIA
su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores a 35 años o que
tengan problemas de salud preexistentes. Lea todas las instrucciones antes de
utilizar cualquier equipo de entrenamiento.
: Antes de comenzar con cualquier rutina de ejercicios consulte a
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