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S U G E R E N C I A S
V
Cosas que debe saber sobre el zumo de fruta recién exprimido:
•
No solo el jugo de fruta recién exprimido tiene un sabor natural, fresco y delicioso
sino que, sobre todo, es saludable. El zumo recién exprimido contiene una serie de
vitaminas y minerales importantes y saludables que se absorben rápidamente en el
torrente sanguíneo: el cuerpo recibe vitaminas y nutrientes en un tiempo mínimo.
Especialmente su alto contenido en vitamina C hace que el zumo de cítricos sea un
arma fiable contra la tos, los estornudos y la gripe.
•
Para preservar las vitaminas en su mejor estado posible para el cuerpo, el zumo se
debe tomar inmediatamente después de exprimirlo para evitar que las preciadas
vitaminas se pierdan.
Cosas que debe saber sobre la fruta apropiada y cómo almacenarla:
•
Utilice solo frutas frescas para exprimir.
•
Seleccione frutas con la piel firme y suave, sin partes estropeadas.
•
Los pomelos de tamaño medio, las naranjas, los limones y las limas son
especialmente fáciles de exprimir.
•
Los cítricos se pueden almacenar en un entorno seco a temperatura ambiente.
Si desea mantener las frutas frescas durante períodos de tiempo más largos, se
recomienda almacenarlas en el frigorífico.
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