Apéndice A: DEFINICIONES DE LAS MEDIDAS
Definiciones del informe
Informe de ascensos y subidas de tensión
M GANAD/PIES GAN
Distancia vertical total expresada en pies o en metros que se ha recorrido o ascendido durante una distancia dada.
% PEND. MED
Distancia ascendida o aumento en vertical dividido por la distancia horizontal recorrida y multiplicado por 100
(ascenso ÷ recorrido x 100).
M/PIES PERDIDOS
Distancia vertical total expresada en pies o en metros que se ha descendido durante una distancia dada.
VAM
1. Velocidad de ascenso en vertical expresada en metros por hora. Nota: Con una pendiente del 8%, una velocidad de ascenso de
1800 metros por hora requiere una potencia de 6,3 vatios por kg y se considera el límite superior de velocidad de ascenso en
ciclistas profesionales.
Subidas de tensión
Una subida de tensión es una aceleración breve y repentina que dura como mínimo 3 segundos dentro de una zona particular de
W/kg. El valor se muestra sencillamente como el número de veces que esto ocurre en cada zona de W/kg. Una vez que se ha
registrado una subida de tensión en una zona de W/kg, el valor de W/kg debe caer al menos 0,1 W/kg por debajo del valor mínimo de
la zona antes de que otro aumento positivo del valor en dicha zona se considere una nueva subida de tensión.
Guía del usuario de Joule GPS, página 28