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CONECTANDO EL POSTE DE DOBLEZ O LA TORRE
LATERAL
Para algunos ejercicios, el Poste de Doblez (42) debe
estar conectado al banco de pesas. Inserte el Poste de
Doblez dentro del orificio indicado en la Pata Delantera
(19). Alinee los orificios en la Pata Delantera y el Poste
de Doblez. Asegure el Poste de Doblez con la Perilla de
Ajuste (36). Asegúrese de apretar la Perilla de Ajuste
completamente.
Para otros ejercicios, la Torre Lateral (9) debe estar
conectada al banco de pesas. Inserte la Torre Lateral
dentro del orificio indicado en la Pata Delantera (19).
Alinee los orificios en la Pata Delantera y la Torre
Lateral. Asegure la Torre Lateral con la Perilla de Ajuste
(36). Asegúrese de apretar la Perilla de Ajuste
Completamente.
Cuando la Torre Lateral (9) o el Poste de Doblez (42)
no está en uso, guárdelo aparte del banco de pesas
para que no interfiera con sus ejercicios.
AJUSTANDO EL TUBO DE ALMOHADILLA
El Tubo de Almohadilla Corto (48) en el sujetador en la
Pata Delantera (19) se puede ajustar a una posición alta
o baja.
Para ajustar el Tubo de Almohadilla Corto (48), quite una
Almohadilla de Espuma (10). Deslice el Tubo de
Almohadilla del sujetador en la Pata Delantera (19) y
vuelva a insertarla por otra serie de orificios en el sujeta-
dor. Deslice la Almohadilla de Espuma al Tubo de
Almohadilla. Nota: El sujetador puede tener tres series
de orificios de ajuste en el banco de pesas.
AJUSTANDO LA INCLINACIÓN DEL ASIENTO
Algunos ejercicios se pueden desempeñar más cómoda-
mente cuando el Asiento (14) tiene una pequeña inclina-
ción. Para darle al Asiento una inclinación, jale el
Pasador "L" (63). Levante un extremo del Asiento e
inserte el Pasador "L" por los orificios inferiores en el
sujetador en el Porta Asiento (16).
9
19
36
42
Sujetador
48
19
14
16
63
Soporte
14
2. Jale la Perilla de Ajuste del Asiento (47) en el Porta
Declive (11). Deslice el Porta Declive al Marco del
Banco (5). Si no puede jalar la perilla hacia fuera,
destorníllela hasta que esté flojo.
Asegúrese que el Marco del Banco (5) esté
orientado como se muestra. El extremo sin
sujetador está cortado en un ángulo, y la orilla
puntuda tiene que estar arriba (vea el dibujo del
recuadro).
3. Conecte el Marco del Banco (5) al sujetador en la
Pata Delantera (19) con dos Tornillos de M10 x
63mm (33) y dos Contratuercas de Nylon de
M10 (1).
Asegúrese de apretar las Contratuercas de
Nylon de M10 (1) de tal manera que no haya
movimiento entre el Marco del Banco (5) y la
Pata Delantera (19).
4. Conecte el Marco del Banco (5) a la Barra Cruzada
(20) con dos Tornillos de M10 x 68mm (34) y dos
Contratuercas de Nylon de M10 (1).
Apriete las Contratuercas de Nylon (1) utilizadas
en los pasos 1, 2, y 4.
10
5. Conecte el Pasador (55) a la Pata Delantera (19)
con el Tornillo de M8 x 70mm (52), una Arandela de
M8 (23), y un Espaciador de Seguro de 7mm (65),
y una Contratuerca de Nylon de M8 (13).
No apriete demasiado la Contratuerca de Nylon
(13). Usted debe poder pivotar el Seguro (55).
2
47
5
11
Orilla
5
Puntuda
Arriba
3
33
5
19
1
Soporte
4
20
34
5
34
1
5
19
23
13
65
52
55
7
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