قم بتثبيت الكفة حول ذ ر اعك بحيث يكون خرطوم الهواء على جهة ر احة اليد وفي منتصف ذ ر اعك. قم بضبط الموضع الذي تكون فيه
اسحب طرف الكفة للخارج بحيث تلتف حول ذ ر اعك ثم قم بتثبيتها باستخدام الخطاف وحلقة التثبيت. الشد المالئم لتثبيت الكفة هي
➌
.حاشية الكفة 4.0 بوصة - 8.0 بوصة/1 سم - 2 سم أعلى مرفقك
➌
/4.0 بوصة - 8.0 بوصة
1 سم - 2 سم
.عندما يكون بمقدورك تمرير إصبعك بسهولة بين الكفة وذ ر اعك
اجلس بشكل مريح بحيث تكون أقدامك منبسطة على األرض وال تعمد إلى وضع
.قم بوضع ذ ر اعك على منضدة أو سطح مشابه بحيث يكون ساعدك منبس ط ً ا
.قم بوضع ذ ر اعك بحيث تكون الكفة بنفس االرتفاع الذي عليه قلبك
.قم بوضع يدك بحيث تواجه ر احة يدك لألعلى وتكون أصابعك مرتخية
عند قياس ضغط دمك بينما تكون مستلق ي ً ا، قم باالستلقاء ووجهك لألعلى، وذ ر اعك
- Ara 9 -
. : الموضع الخاص بالشريان
➋
.ال تعمد إلى تحريك جسدك أو التحدث أثناء عملية القياس
)1(
➊
➋
)2(
➊
3
.قم بضبط جلستك
.ساقك فوق األخرى
.مستوية ومرتخية