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FITAGE GE 404 Manual Del Usuario

Caminador electromagnético
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Manual del Usuario
FITAGE GE 404 – Caminador electromagnético
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Manuales relacionados para FITAGE GE 404

Resumen de contenidos para FITAGE GE 404

  • Página 1 Manual del Usuario FITAGE GE 404 – Caminador electromagnético...

  • Página 2: Consejos De Seguridad

    I. Consejos de seguridad ADVERTENCIA Lea las instrucciones antes de usar este equipo. 1. No utilice el caminador sobre una superficie muy acolchada, sobre felpa, o alfombra muy peluda. Pueden dañarse tanto la alfombra como el equipo. 2. Mantenga a los niños lejos de la equipo. Hay puntos de obvios pellizco y otras áreas que pueden causar daño.
  • Página 3 II. Esquema del producto con las funciones presentadas.
  • Página 4 Listado de partes Nº DESCRIPCION CANTIDAD Bastidor principal Estabilizador delantero Estabilizador trasero Poste delantero Manubrio medio Computadora 7R&L Manubrio superior (R & L) 8R&L Manubrio inferior (R & L) 9 R&L Brazo del pedal (R & L) 10 R&L Pedal (Right &left) 11 R-1,-2 Tapa final 11L-1,-2...
  • Página 5 III. Montaje detallado con imágenes. Paso 1 Instale el estabilizador frontal (#2) y el estabilizador real (#3) a el bastidor principal (#1) atornillando (#A) y (#B) con la herramienta S6 (#W).
  • Página 6 Paso 2 1. Monte la cubierta del poste (#29) al poste del frente (#4). 2. Conecte el cable del sensor #28a y #28b. 3. Monte el poste delantero (#4) al bastidor principal (#1) atornillando las piezas (#B) y (#C). Apriete el tornillo (C#) con la herramienta (#W).
  • Página 7 Paso 3 Monte el separador plástico (#21) y el manubrio inferior (#7R & #7L) para el poste delantero (#4).
  • Página 8 Paso 4 Monte el separador plástico (#13), la arandela (# S), y el brazo del pedal (#9R, #9L) a la estructura de plástico (#63). Atornille las piezas (#G) y (F#) firmemente con la herramienta (#X).
  • Página 9 Paso 5 Coloque el manubrio superior (#7R, 7L) al brazo del pedal (#9R, #9L) en consecuencia.
  • Página 10 Paso 6 1. Monte la tapa (#11R-1, 11R-2) en el brazo del pedal (#9R) en el lado derecho, y proceda de la misma manera con el lado izquierdo. 2. Monte la tapa (#18R-R, 18R-L) en el brazo del pedal (# 9R) en el lado derecho primero, y luego proceda del mismo modo en el lado izquierdo.
  • Página 11 Paso 7 Conecte el pedal (#10R, 10L) al brazo del pedal (#9R, 9L).
  • Página 12 Paso 8 1. Monte el manubrio superior (#8R & #8L) al manubrio inferior (#7R, 7L). 2. Sujete el manubrio con el perno (#M), la arandela de arco (#N) y la tuerca (#O). 3. Coloque la cubierta del manubrio (#22R-1, 22R-2) en el manubrio inferior (#7R), y proceda del mismo modo en el lado izquierdo.
  • Página 13 Paso 9 Fije el manurbio del medio (#5) al poste frontal (#4). Apriete la arandela de resorte (#P) y el tornillo (#Q) con la herramienta (#W).
  • Página 14 Paso 10 1. En primer lugar, suelte los tornillos (#R) de la computadora (#6) y conecte el cable del sensor (#28b, #28c). 2. Conecte el equipo (#6) en el soporte de equipo en el poste de delantero (#4). 3. Conecte el cable del sensor de pulso de mano (#31) a la toma que se encuentra en la parte posterior del equipo (#6).
  • Página 15 Paso 11 Monte la cubierta del manubrio (#25-1, #25-2) al poste frontal (#4).
  • Página 16 IV. Resumen Gráfico...

  • Página 18: Listado De Partes

    V. Listado de Partes Nº DESCRIPCION CANTIDAD Tornillo M8*45 Arandela ID8.4*OD16*1.5T Tornillo M8*16 Perno de cabeza hexagonal M8*15 Arandela ID8.2*OD32*2.0T Tuerca M10 Arandela ID10.2*OD32*2.0T Perno de cabeza hexagonal M8*75 Tuerca M8 Tornillo M4*20 Tornillo M3*15 Perno de cabeza hexagonal M8*45 Tornillo M8*38 Arandela de arco ID8.5*OD20 Tuerca m8...
  • Página 19 Nº DESCRIPCION CANTIDAD 10 R&L Pedal (derecho & izquierdo) 11 R-1,-2 Tapa final 11L-1,-2 Tapa final Buje de acero Separador plástico Tapa final Arandela Tornillo Transformador 18R-R&R-L Tapa final 18L-R&L-L Tapa final Buje de acero 20R&L Tapa final Separador plástico 22R-1,-2 Cubierta del manubrio (derecha) 22L-1,-2...
  • Página 20 Nº DESCRIPCION CANTIDAD Tuerca Tuerca COnjunto de imanes 45R,L Cubierta (derecha, izquierda) Cable de tensión Tuerca Correa giratoria Tornillo Manga Motor Tornillo Sensor Tornillo M3*10 Cuerpo cíclico Polea Arandela de resorte Sensor Tuerca Tornillo ST4.2*20 Arandela Cruz del marco Cubierta plástica Tuerca Tapa final Correa...

  • Página 21: Instrucciones Para El Calentamiento

    VI. Instrucciones para el calentamiento y los ejercicios. EJERCICIO AERÓBICO El ejercicio aeróbico es cualquier actividad sostenida que envíe oxígeno a los músculos a través de su corazón y pulmones. El ejercicio aeróbico mejora el estado físico de los pulmones y el corazón (el músculo más importante de su cuerpo).

  • Página 22: Estiramiento De Cuadriceps

    Estiramiento de cuadriceps Con una mano contra una pared para mantener el equilibrio, alcance su pie por detrás y tire. Lleve el talón lo más cerca de los glúteos. Mantenga la posición por 15 segundos y repita con el otro pie. Estiramiento del muslo interior Siéntese con las plantas de los pies juntas y las rodillas apuntando hacia afuera.