Guía de cocción para Cocción por tiempo I y Cocción por tiempo II.
NOTA: Use el nivel de potencia máxima (High) (10) a no ser que se indique lo contrario.
Vegetales
Espárragos
(frescos)
(congelados)
Frijoles
(verdes frescos)
(verdes
congelados)
( blancos
congelados)
Remolacha
(fresca, entera)
Brocoli
(fresco)
(espárragos
frescos)
(cortado en
pedazos,
congelados)
(espárragos
congelados)
Repollo
(fresco)
(picado)
Zanahorias
(frescas, picadas) 1 lb.
(congeladas)
Coliflor
(en florecimiento) Una cabeza
(entero, fresco)
(congelado)
Cantidad
1 lb.
Paquete de
10 onzas
1 lb., cortados
por la mitad
Paquete de
10 onzas
Paquete de
10 onzas
1 manojo
1 manojo
(De 1
1
⁄
al 1
1
⁄
lbs.)
4
2
1 manojo
(De 1
1
⁄
al 1
1
⁄
lbs.)
4
2
Paquete de
10 onzas
Paquete de
10 onzas
Una cabeza
mediana
(2 libras aprox.)
Paquete de
10 onzas
mediana
Una cabeza
mediana
10-oz. package
Tiempo
Comentarios
De 6 a 9 min. En platos de hornear oblongos
Med-Alto (7)
de 1
una taza de agua.
De 5 a 7 min. Cazuelas de 1 cuarto.
De 9 a
En cazuelas de 1
11 min.
coloque 1/2 taza de agua.
De 6 a 8 min. En cazuelas de 1 cuarto de libras,
coloque 2 cucharas de agua.
De 6 a 8 min. En cazuelas de 1 cuarto de libras,
coloque 1/4 taza de agua.
De 17 a
En cazuelas de 2 cuartos,
21 min.
coloque 1/2 taza de agua.
De 7 a 10 min. En cazuelas de 2 cuartos,
coloque 1/2 taza de agua.
De 9 a 13 min. En platos de hornear oblongos
de 2 cuartos, coloque 1/4 de una
taza de agua.
De 5 a 7 min. Cazuelas de 1 cuarto.
De 5 a 7 min. En cazuelas de 1 cuarto,
coloque 3 cucharas de agua.
De 8 a 11 min. En cazuelas de 1
coloque 1/4 de una taza de agua.
De 7 a 10 min. En cazuelas de 2 o 3 cuartos,
coloque 1/4 de una taza de agua.
De 7 a 9 min. En cazuelas de 1
coloque 1/4 de una taza de agua.
De 5 a 7 min. En cazuelas de 1 cuarto,
coloque 2 cucharadas de agua.
De 9 a 14 min. En cazuelas de 2 cuartos,
coloque 1/2 taza de agua.
De 10 a
En cazuelas de 2 cuartos,
17 min.
coloque 1/2 taza de agua.
De 5 a 7 min. En cazuelas de 1 cuarto,
2 cucharadas de agua.
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1
⁄
cuartos, coloque 1/4 de
2
1
⁄
cuartos,
2
1
⁄
ó 2 cuartos,
2
1
⁄
cuartos,
2
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