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5. Seleccione un entrenamiento de distancia
o tiempo que ya agregó anteriormente a su
programa de iFit.com.
Toque el icono de calendario para descargar de su
programa un entrenamiento de distancia o tiempo.
Nota: Antes de que se descarguen los entrena-
mientos, deberá agregarlos a su programa en
iFit.com.
Al seleccionar un entrenamiento de distancia o
tiempo, la pantalla mostrará el nombre, la duración
estimada y la distancia del entrenamiento.
6. Comience el entrenamiento.
Toque el botón Start (comenzar) para comenzar
el entrenamiento. Un momento después de tocar
el botón, la banda para caminar comenzará a
moverse. Sujétese a las barandas y comience a
caminar.
Cuando llegue al final del entrenamiento, la banda
para caminar se ralentizará hasta detenerse y se
mostrará un resumen del entrenamiento en la pan-
talla. Tras visualizar el resumen del entrenamiento,
toque el botón Finish (terminar) para regresar al
menú principal. También puede guardar o publicar
sus resultados utilizando una de las opciones de la
pantalla.
7. Monitoree su progreso con las funciones de la
pantalla.
Vea el paso 5 en la página 19. La pantalla mos-
trará la distancia o el tiempo transcurridos y la
distancia o el tiempo restantes.
8. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 6 en la página 20.
9. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Vea el paso 7 en la página 20.
Para más información acerca de iFit, visite
iFit.com.
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA
IMPORTANTE: Es posible que algunos de los
ajustes y las características descritos no estén
habilitados. En ocasiones una actualización de
firmware puede hacer que la consola funcione de
manera levemente diferente.
1. Seleccione el menú principal de ajustes.
Primero, encienda el aparato e inserte la llave en la
consola (vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en
la página 17). Nota: La consola puede tardar unos
instantes antes de estar lista para el uso.
A continuación, seleccione el menú principal.
Cuando encienda la consola, tras el arranque se
mostrará el menú principal en la pantalla. Si se
encuentra en un entrenamiento, toque la pantalla,
toque Pause (poner en pausa), toque End (fin)
y, luego, toque Finish (terminar) para regresar al
menú principal.
A continuación, toque su nombre o Hello (hola) en
la pantalla y, después, toque Settings (ajustes). En
la pantalla aparecerá el menú de ajustes.
2. Navegue por los menús de ajustes y realice los
cambios deseados en los ajustes.
Deslice o pase el dedo por la pantalla para despla-
zarse hacia arriba o hacia abajo si es necesario.
Para visualizar un menú de ajustes, simplemente
toque el nombre del menú. Para salir de un menú,
toque el botón atrás (símbolo de flecha). Puede
visualizar y cambiar los ajustes en los siguientes
menús de ajustes:
Account (cuenta)
• My Profile (mi perfil)
• In Workout (en entrenamiento)
• Manage Accounts (administrar cuentas)
Equipment (aparato)
• Equipment Info (información del aparato)
• Equipment Settings (ajustes del aparato)
• Maintenance (mantenimiento)
• Wi-Fi
About (acerca de)
• Legal (aviso legal)
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