Mentre la macchina è pronta, premi il
tasto
PROGRAM
comparirà P_01, presentando il tasto
PROGRAM si accede ai programmi dal
(P1 al P9), una volta prescelto il
programma premi il tasto MODE e
lampeggerà il display di TIME (Tempo).
Per programmare la durata del tempo
nel programma prescelto premi il tasto
SPEED▲▼ (10 -99 minuti). Il monitor
ha un tempo predefinito di 15 minuti
per la durata del programma.
Premi il tasto START e la macchina si
avvierà trascorsi 3 secondi, indicati in
modo discendente nel display centrale
in accordo con i valori che sono stati
inseriti.
Lei può variare in qualsiasi momento
del programma, la velocità premendo i
tasti
SPEED▲▼
premendo i tasti Inclinare il monitor.
e
sul
display
e
INCLINE▲▼,
MODO PROGRAMMI
UTENTE.-
I programmi di Utente le permettono
disegnare i grafici della velocità e
dell'inclinazione rispetto alla sua forma
fisica.
Mentre la macchina è pronta, premi il
tasto
PROGRAM
comparirà P_01, premendo il tasto
PROGRAM si accede ai programmi
utente
dal
quando è stato prescelto il proprio
programma premi il tasto MODE e
sulla finestra TIME/DISTANCE ti sarà
indicato il primo passo del programma
che hai registrato (S_01), e che ti
starà indicando che sta registrando
(S_01),
e
lampeggerà
SPEED/INCLINE.
Con i tasti INCLINE
l'inclinazione preferita per il primo
passo (tra 0 e 12 livelli), premendo i
tasti
SPEED
velocità che preferite per il primo
passo (tra 1 e 18km/h).
Premi il tasto MODE e si passerà al
secondo passo (S-02) realizza gli
stessi passi che sono stati eseguiti per
il punto (S_01) cambiando se così lo
desiderate la velocità fino al passo 20
di
cui
è
programma utente.
Premendo il tasto MODE comparirà il
tempo
di
compreso tra (10 e 99 minuti).
Se
il
tempo
realizzare l'allenamento è stato di 20
minuti, ogni passo corrisponderà ad 1
minuto.
Premi START e la macchina si
avvierà, trascorsi 3 secondi, indicati in
modo
discendente
centrale.
31
e
sul
(U_01;
U_02;
allo
stesso
anche
la
selezionare
▲▼
,
selezionare
▲▼
formato
il
grafico
durata
dell'allenamento
programmato
nel
display
U_03),
tempo
finestra
la
del
per
display