Códigos De Error; Utilización; Garantía Comercial - Domyos E-SHAPE BOOSTER Manual De Instrucciones

La correa móvil se ralentiza al caminar encima:
• Si necesita una prolongación, utilice solamente un cable de 3 conductores de 1 mm
• Si la cinta está demasiado tensa, su eficacia podría verse resentida e incluso se puede llegar a dañar. Retire la llave y DESENCHUFE EL CABLE
DE ALIMENTACIÓN. Con la ayuda de la llave hexagonal, gire un cuarto de vuelta en el sentido contrario a las agujas del reloj los tornillos de
ajuste para el centrado y la tensión de la cinta de correr. Cuando la tensión de la cinta de correr sea la correcta, debería ser capaz de levantar
los dos bordes de la cinta de correr unos 2 o 3 cm por encima de la plataforma de marcha. Compruebe que la cinta está correctamente
centrada. Después, vuelva a enchufar el cable de alimentación, introduzca la llave y ponga en funcionamiento la cinta durante unos
minutos.
Si el problema persiste, diríjase al servicio posventa (véase la última página de este manual).
La cinta de correr hace ruido:
Ruido de fricción:
• Compruebe que la cinta de correr esté correctamente centrada (la cinta no debe rozar los laterales).
• Compruebe que la cinta de correr esté correctamente tensada (la cinta no debe deslizarse).
Ruido estructural (chirrido):
Verifique y apriete todas las piezas externas de la cinta de correr si es necesario.
CÓDIGOS DE ERROR
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E1, E2, E4, E5, E6, E8, E10, E11, E12, E13, E14, E15, E16: Diríjase al servicio posventa (véase la última página del manual de instrucciones).
E3: Compruebe que ningún elemento obstaculiza el movimiento de la cinta. Si el problema persiste, diríjase al servicio posventa.
E7: Haga que un profesional verifique la instalación eléctrica y a continuación diríjase al servicio posventa.
E9: Despliegue la cinta de correr. Si el problema persiste, diríjase al servicio posventa.
E17: Apague la cinta de correr y vuelva a encenderla. Si el problema persiste, diríjase al servicio posventa.
UTILIZACIÓN
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Si es un principiante, comience a entrenar a un ritmo suave, sin forzarse y realizando descansos cuando sea necesario. Aumente progresivamente la
frecuencia y la duración de las sesiones. Asegúrese de airear correctamente la habitación en la que se encuentra.
Mantenimiento/calentamiento: esfuerzo suave durante 10 minutos como mínimo
Para un trabajo de mantenimiento o de reeducación, entrene todos los días durante por los menos 10 minutos. Este tipo de
ejercicio permite trabajar los músculos y las articulaciones con suavidad y puede utilizarse como calentamiento antes de una
actividad física más intensa.
Para aumentar la tonicidad de las piernas, seleccione una inclinación mayor y aumente la duración del ejercicio.
Entrenamiento aeróbico para perder peso: esfuerzo moderado durante 35-60 minutos
Este tipo de entrenamiento permite quemar calorías eficazmente. No sirve de nada forzarse más allá de sus límites, ya que es la
frecuencia (al menos 3 veces por semana) y la duración de las sesiones (de 35 a 60 minutos) lo que permite obtener los mejores
resultados. Ejercítese a una velocidad media (esfuerzo moderado sin llegar a perder el aliento).
Para perder peso, además de practicar ejercicio físico regularmente es indispensable seguir una dieta equilibrada.
Entrenamiento aeróbico de resistencia: esfuerzo sostenido durante 20-40 minutos
Este tipo de entrenamiento permite fortalecer el corazón y mejorar el trabajo respiratorio. Ejercítese por lo menos 3 veces por
semana a un ritmo sostenido (respiración rápida). A medida que se va entrenando, puede mantener este esfuerzo cada vez
más tiempo y a mejor ritmo.
El entrenamiento a un ritmo más rápido (trabajo anaeróbico y trabajo en zona roja) queda reservado a los atletas porque
requiere una preparación adaptada.
Vuelta a la calma
Después de cada entrenamiento, camine varios minutos a velocidad suave para devolver progresivamente el organismo al estado de reposo.
Con el regreso a la calma, el sistema cardiovascular y pulmonar vuelven a su ritmo normal, así como el flujo sanguíneo y los músculos. Así se evitan
los efectos adversos, como los ácidos lácticos, cuya acumulación es una de las principales causas de dolores musculares, es decir, calambres y
agujetas.
Estiramientos
Estirar después de un esfuerzo minimiza la rigidez muscular producida por la acumulación de ácidos lácticos y estimula la circulación sanguínea.
GARANTÍA COMERCIAL
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En condiciones normales de uso, este producto cuenta con una garantía de DOMYOS de 5 años para la estructura y de 2 años para las demás piezas
y la mano de obra a partir de la fecha de compra que aparece en el recibo.
La obligación de DOMYOS en virtud de esta garantía se limita a la sustitución o a la reparación del producto, a discreción de DOMYOS.
Esta garantía no se aplica en los siguientes casos:
• Daños causados durante el transporte
• Utilización o almacenamiento en exteriores o en un ambiente húmedo (excepto camas elásticas)
• Montaje mal realizado
• Mal uso o uso anormal
• Mantenimiento incorrecto
• Reparaciones efectuadas por técnicos no autorizados por DOMYOS
• Utilización fuera del ámbito privado
Esta garantía comercial no excluye la garantía legal aplicable en el país donde se adquiera el producto.
Para beneficiarse de la garantía del producto, consulte la última página del manual de instrucciones.
con una longitud máxima de 1,5 m.
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