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LIIMITACIÓN DE
RESPONSABILIDAD MÉDICA:
La división de las zonas de entrenamiento para el entrenamiento orientado a la fuerza o a
la frecuencia cardíaca se basa en el rendimiento medio de una persona. Las zonas pueden
variar enormemente en función de la naturaleza del entrenamiento, el estado de salud (p. e.,
si está tomando alguna medicación) y su capacidad física. Se recomienda trabajar siempre
con parámetros de entrenamientos sensibles en el entrenamiento personal bajo supervisión
médica y planificar el entrenamiento personal basándose en estos datos.
•
No realice ejercicio más allá de sus posibilidades.
•
Si no se siente bien físicamente o se marea, deje de entrenar y consulte a un médico.
•
Las zonas en color solo sirven para guiarle.
•
Si el usuario necesita medicación que pueda afectar a su capacidad de rendimiento
y/o a su sistema cardiovascular, es imprescindible que consulte a un médico para
adaptar los ajustes a su estado de salud personal.
CONFIGURACIÓN
Una vez haya montado la consola en la bici, cuando la encienda por primera vez, la consola
le irá guiando automáticamente por los ajustes generales. Estos ajustes se pueden cambiar
en un momento posterior en el menú de ajustes. Seleccione en función de sus preferencias
ADVERTENCIA
ADVERTENCIA
regionales o personales.
SELECCIONE BICI: IC6/IC7
IDIOMA: Menú de selección
UNIDADES DE PESO: KG/LBS
UNIDADES DE DISTANCIA: KM/MILLAS
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