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ES
18
Temporizador de intervalos
•
Pulse INT para acceder al temporizador de intervalos.
•
Las cifras azules muestran los ciclos (máx. 99) - las cifras rojas
muestran el tiempo de entrenamiento y el tiempo de cuenta atrás (máx.
99 min 59 seg). Dos puntos rojos parpadeando muestran el tiempo de
entrenamiento (de lo contrario: cuenta atrás - tiempo de recuperación).
•
Pulse EDIT para configurar. Ajuste el número de ciclos (cifras azules).
•
Pulse de nuevo EDIT. Configure ahora el tiempo de entrenamiento (cifras
rojas).
•
Pulse EDIT para guardar el tiempo.
•
Pulse EDIT para salir y guardar. Pulse EXIT para salir sin guardar.
Opcional: Pulse una cifra del teclado para guardar en dicho número el
programa modificado.
Temporizador de cuenta atrás
•
Pulse la FLECHA DE DIRECCIÓN INFERIOR para activar el modo de
cuenta atrás.
•
Pulse OK para iniciar/pausar o EDIT para configurar una nueva cuenta
atrás.
•
Configure la cuenta atrás y pulse EDIT para salir y guardar. Pulse EXIT
para salir sin guardar.
Opcional: Pulse una cifra del teclado para guardar en dicho número el
programa modificado. Un pitido largo les indica que la cuenta atrás ha
finalizado.
Temporizador de cuenta progresiva
•
Pulse la FLECHA DE DIRECCIÓN SUPERIOR para activar el modo de
cuenta progresiva.
•
Pulse OK para iniciar/pausar o EDIT para configurar una nueva cuenta
progresiva.
•
Configure la cuenta progresiva y pulse EDIT para salir y guardar. Pulse
EXIT para salir sin guardar.
Opcional: Pulse una cifra del teclado para guardar en dicho número el
programa modificado.
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