Resultados Comunes; Grasa Corporal; Agua Corporal; Imc - Greater Goods Weight Gurus Manual Del Usario

Resultados Comunes

Tenga en cuenta que usted conoce mejor que nadie su cuerpo. Los
siguientes rangos de % de grasa corporal, % de agua corporal, IMC,%
masa muscular, y % masa ósea, son brindados sólo como guías.
La mejor manera de comprender su composición corporal es mirar los
cambios. Por ejemplo, observe cómo la grasa corporal va hacia arriba o
hacia abajo con el tiempo.

Grasa Corporal%

Edad Mujer
Bajo Peso
Correcto
Peso
20-29 <19 20-28
30-39 <20 21-29
40-49 <21 22-30
50-59 <22 23-31
60+ <23 24-32

Agua Corporal %

Edad Grasa
Corporal%
4 - 14%
Hombre
15 - 21%
22 - 24%
25 +
4 - 20%
Mujer
21 - 29%
30 - 32%
33+

Densidad Osea %

Mujer
Peso <100
Hueso 3.9
Sobre
Obesidad
Peso
29-31 >31
30-32 >32
31-33 >33
32-34 >34
33-35 >35
Agua
Corporal %
63 - 70%
57 - 63%
55 - 57%
37 - 55%
58 - 70%
52 - 58%
49 - 52%
37 - 49%
100-135 >135
4.1 4
Hombre
Bajo Peso Sobre
Correcto
Peso Peso
<13 14-20 21-23
<14 15-21 22-24
<16 17-23 24-26
<17 18-24 25-27
<18 19-25 26-28

IMC

IMC Peso
<18.5 Bajo Peso
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Sobre Peso
30+ Obesidad
Muscle Mass %
Female ~ 30%
Male ~ 40%
Hombre
<135 135-165
4 4.4
Obesidad
>23
>24
>26
>27
>28
>165
4.2
10