SICHERHEITSHINWEISE
Bitte lesen Sie vor der Nutzung Ihrer Sauna die nachfolgenden Kontraindikationen und
Sicherheitshinweise aufmerksam durch und halten Sie sich daran.
` Die Sauna darf nicht genutzt werden
• von Kindern unter 6 Jahren
• von schwangeren Frauen
• wenn Sie unter Fieber oder starken Entzündungen leiden
• wenn Sie an einer ansteckenden Krankheit, akuten Blutungen, Vergiftungen, Verbrennungen,
offenen Wunden oder Dehydrierung leiden
• wenn Sie licht- oder hitzeempfindlich sind
` Nutzen Sie die Sauna nicht unter Alkohol- oder Drogeneinfluss.
` Wenn Sie in medikamentöser Behandlung sind, konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Nutzung der
Sauna.
` Wenn Sie unter kardiovaskulären Problemen (Hypertonie, Hypotonie), kongestivem
Herzversagen oder koronaren Durchblutungsstörungen, die den Blutdruck beeinträchtigen
können, leiden, nutzen Sie die Sauna nicht ohne vorherige Absprache mit Ihrem Arzt.
` Wenn Sie chirurgische Implantate haben, wenden Sie sich vor der Nutzung der Sauna an Ihren
Arzt. Bei dessen Einverständnis nutzen Sie die Sauna mit äußerster Vorsicht und vermeiden Sie
zu lange Saunagänge.
` Chronische Krankheiten wie Parkinson, Multiple Sklerose, Tumore des Zentralnervensystems
und diabetische Neuropathie führen zu anormaler Transpiration.
` Nutzen Sie die Sauna nicht, wenn Sie anfällig für Blutungen sind.
` Kinder dürfen nur unter Aufsicht eines Erwachsenen in die Sauna gehen.
` Vermeiden Sie zu hohe Temperaturen, wenn Sie mit Kindern oder älteren Menschen in die Sauna
gehen.
` Die Wärmeeinwirkung auf den unteren Rückenbereich kann bei Frauen während der Periode die
Blutung kurzzeitig verstärken.
` Warten Sie nach starker körperlicher Anstrengung mindestens 30 Minuten, bevor Sie die Sauna
nutzen, damit sich Ihr Körper abkühlt.
` Vermeiden Sie Saunagänge von über 40 Minuten.
` Wenn die Temperatur unerträglich wird, senken Sie die Temperatur umgehend oder schalten Sie
die Sauna ganz aus.
` Nutzen Sie die Sauna nicht bei Gewitter.
` Um Verbrennungen zu vermeiden, berühren Sie kein Heizelement und benutzen Sie kein
Metallwerkzeug.
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