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Idiomas disponibles
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Pour allonger la corde
Enfoncer un bout de la corde, puis tirer
l'extrémité vers le bas, comme l'illustre la figure
ci-dessous.
Répéter le procédé jusqu'à ce que la corde ait
la longueur souhaitée.
REMARQUE : Ce réglage diminue la tension
des cordes.
REMARQUE : Quand on rallonge la corde, seul un bout de la corde peut être enfoncé. Si le
bout à enfoncer n'entre pas, essayer l'autre bout de la corde.
Si le simulateur d'escalier grince pendant l'exercice, veuillez cesser de l'utiliser et accomplir les
1.
étapes suivantes : desserrer la vis située sur le fer en U, puis desserrer le câble, comme l'illustre la
figure ci-dessous. Ensuite, lubrifier à la fois le fer en U et le câble pour améliorer le glissement.
Resserrer la vis et le câble.
Par souci de sécurité et d'efficacité, il faut inspecter et lubrifier le fer en U et le câble
2.
régulièrement.
Toujours utiliser un chiffon sec pour nettoyer le simulateur d'escalier; ne jamais le nettoyer avec
3.
un chiffon humide ou mouillé.
Ranger le simulateur d'escalier dans un endroit sec, sans humidité; ne pas le ranger ni le laisser à
4.
l'extérieur.
Au cours de l'exercice, il se peut que les vérins hydrauliques fassent du bruit s'ils chauffent trop,
5.
c'est tout à fait normal.
Pour éviter les blessures aux mains, veiller à ne pas toucher les vérins hydrauliques pendant ou
6.
immédiatement après un exercice.
Lors de l'utilisation de l'appareil, s'assurer de suivre attentivement toutes les instructions, car toute
1.
technique inadéquate d'utilisation et/ou d'assemblage peut entraîner des blessures et/ou
endommager l'appareil.
Le programme d'exercice recommandé pour un résultat optimal est de 10 à 15 minutes par jour,
2.
au moins trois fois par semaine.
Avant d'entamer un exercice, toujours inspecter l'appareil pour s'assurer que toutes les pièces
3.
mobiles et la quincaillerie sont correctement fixées et en bon état.
Utiliser le bouton pour régler la hauteur et la tension du pas.
4.
« + → »La tension et la hauteur du pas augmentent en serrant le bouton.
« - → »La tension et la hauteur du pas baissent en desserrant le bouton.
Réglage de la longueur de corde
INSTRUCTIONS D'ENTRETIEN
INSTRUCTIONS D'UTILISATION
Pour raccourcir la corde
Enfoncer la corde de bas en haut puis tirer de
l'autre côté, comme l'illustre la figure ci-
dessous.
Répéter le procédé jusqu'à ce que la corde ait
la longueur souhaitée.
Remarque : Ce réglage augmente la tension
des cordes.
Fer en U
Câble
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