Tabla de contenido
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Sacar los alimentos precocinados de su envase y
1.
colocarlos en un recipiente apto para microondas.
Distribuir los alimentos en el recipiente de forma
2.
uniforme.
3.
Cubrir los alimentos con una tapadera apropiada,
con un plato o con film especial para microondas.
Iniciar el funcionamiento.
4.
Calentar alimentos ultracongelados con microondas
Tener en cuenta los ajustes recomendados para calentar alimentos ultracongelados con el microondas.
Alimento
Menú, plato combinado, plato precocinado
(2-3 componentes)
Sopa
Cocido
Filetes o trozos de carne en salsa, p. ej., gu-
lasch
Gratinados, p. ej., lasaña, canelones
Guarniciones, p.ej., arroz, pasta
Guarniciones, p.ej., arroz, pasta
Verduras, p. ej., guisantes, brócoli, zanaho-
3
rias
Verduras, p. ej., guisantes, brócoli, zanaho-
3
rias
4
Espinacas a la crema
Separar las piezas de carne al remover.
1
2
Añadir algo de líquido a los alimentos.
3
Cubrir el fondo del recipiente con agua.
4
Cocer los alimentos sin añadir agua.
Calentar con microondas
Tener en cuenta los ajustes recomendados para calentar alimentos en el microondas.
Alimento
1
Bebidas
1
Bebidas
Alimentos infantiles, p. ej., biberones
Alimentos infantiles, p. ej., biberones
Alimentos infantiles, p. ej., biberones
Sopa (una taza)
Sopa (dos tazas)
Menú, plato combinado, plato precocinado
(2-3 componentes)
7
Carne en salsa
Cocido
1
Introducir una cuchara en el vaso.
2
No sobrecalentar las bebidas alcohólicas.
Controlar los alimentos de vez en cuando.
3
Calentar los alimentos para bebés sin tetina ni tapa.
4
5
Agitar siempre bien los alimentos después de calentar.
6
Controlar siempre la temperatura.
7
Separar las rodajas de carne.
Añadir algo de líquido a los alimentos.
8
Peso en g
300 - 400
400
500
500
450
2
250
2
500
300
600
450
Cantidad
200 ml
500 ml
4
50 ml
4
100 ml
4
200 ml
200 g
400 g
350-500 g
500 g
400 g
Remover o dar la vuelta a los alimentos a mitad del
5.
proceso.
Es posible que algunos componentes del plato se
calienten a diferente velocidad.
Controlar la temperatura.
6.
Dejar reposar los alimentos calentados entre 2-5
7.
minutos a temperatura ambiente para homogenei-
zar su temperatura.
Potencia de microon-
das en W
600
600
600
600
600
600
600
600
600
600
Potencia de microon-
das en W
800
800
360
360
360
600
600
600
600
600
Así se consigue es
Duración en minutos
8 - 11
8 - 10
10 - 13
1
12 - 17
10 - 15
2 - 5
8 - 10
8 - 10
14 - 17
11 - 16
Duración en minutos
2, 3
2 - 3
2, 3
3 - 4
5, 6
0,5 aprox.
5, 6
aprox. 1
5, 6
1,5
2 - 3
4 - 5
4 - 8
8 - 11
6 - 8
21
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