Función De Caminata Aeróbica; Visualización De Calorías - Omron HJ-112INT Manual De Instrucciones

FUNCIÓN DE CAMINATA AERÓBICA
La unidad muestra la cantidad total de pasos aeróbicos por día que
cumplen con las siguientes dos condiciones: (También se visualiza el
tiempo total que ha caminado y la cantidad de pasos aeróbicos.)
• Caminata de más de 60 pasos por minuto
• Caminata por más de 10 minutos de forma continua
Ejemplo: Si camina durante 20 minutos a una velocidad de 120
pasos por minuto, la cantidad de pasos constantes es de 2400.
NOTA: Tomarse un descanso de menos de 1 minuto durante una
caminata continua de más de 10 minutos se considera
como caminata continua.
VISUALIZACIÓN DE CALORÍAS
La visualización de calorías indica
las calorías que se consumen
durante la caminata y se calcula a
partir del peso, la distancia del paso,
la cantidad de pasos y la velocidad
de la caminata.
El incremento de la visualización de
calorías es de un minuto. Si desea
saber el valor de calorías objetivo,
multiplique las calorías visualizadas
por el coeficiente de la tabla que
aparece a continuacióní.
Ejemplo de corrección:
Para una mujer de 50 años con una visualización de calorías de 300,
las calorías consumidas se calculan de la siguiente manera.
300 x 0,95 = 285 kcal
Coeficiente de corrección
para la visualización de calorías
20 años
30 años
40 años
50 años
60 años
70 años
80 años
E8 E8
Hombre Mujer
1.10 1.07
1.05 1.01
1.02
1.01
1.00
.98
.95
.97
.95
.95
.96
.95